《失眠星球》是一本現(xiàn)代契約、浪漫、甜文風格的小說,以林染和謝淮西為主角,情節(jié)引人入勝。類似于《失眠星球》的小說有《亂世書》、《靈境行者》、《唐人的餐桌》、《御獸... 全文
薰衣草可以通過多種方式來治療失眠。其中一種方法是將薰衣草精油滴在枕頭上,或者將精油倒入香薰燈中,通過香氣來幫助凝神,改善失眠癥狀。另外,也可以將薰衣草放入布袋中... 全文
天麻可以用來治療失眠,但并不是所有失眠患者都適合使用天麻。根據(jù)中醫(yī)的分類,失眠可以分為氣血不足型失眠、瘀血內停型失眠及肝陽上亢型失眠。天麻主要適用于治療肝陽上亢... 全文