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吃橘子會(huì)長(zhǎng)痘嗎

吃橘子會(huì)長(zhǎng)痘嗎

2024年10月12日 17:30

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吃橘子是否會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘存在不同的觀點(diǎn)。有些文章認(rèn)為適量吃橘子不會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘，因?yàn)殚僮痈缓S生素C和維生素B，這些成分對(duì)皮膚有益。然而，其他文章提到橘子屬于熱性食物，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致上火現(xiàn)象，進(jìn)而引發(fā)痤瘡。因此，建議適量食用橘子，不要過(guò)量。此外，有些人可能對(duì)橘子比較敏感，容易長(zhǎng)痘痘，對(duì)于這些人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行針對(duì)性治療。綜上所述，吃橘子是否會(huì)長(zhǎng)痘痘因人而異，建議根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和反應(yīng)來(lái)決定是否食用橘子。
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