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少海的準(zhǔn)確位置和功效

2024年10月08日 14:10

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少海穴的準(zhǔn)確位置是在肘橫紋內(nèi)側(cè)端與肱骨內(nèi)上髁連線的中點(diǎn)處。少海穴屬于手少陰心經(jīng)。少海穴的主要功效包括升清降濁、理氣通絡(luò)、益心安神。它可以治療心痛、癔癥、肘臂攣痛、頭項(xiàng)痛、腋脅部痛和瘰疬等疾病。此外，少海穴還常用于治療精神分裂癥、神經(jīng)衰弱、尺神經(jīng)麻痹、肋間神經(jīng)痛等。可以通過按摩或針刺少海穴來獲得療效，按摩時(shí)可以用中指指腹輕輕按揉少海穴，每次按壓5分鐘，每天按壓2次。針刺時(shí)，可以直刺或向上刺0.5-1寸，局部會(huì)有酸脹感和麻電感向前臂放散。請(qǐng)注意，針刺操作應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行，以避免不必要的損傷。

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