小孩積食的癥狀較多且不固定,并無特定的“十大”癥狀。常見的癥狀包括睡眠不安、口臭、舌苔白且厚、食欲不振、手腳出汗、腹部不適、排便異常、面色發(fā)紅、食欲減退、大便干燥等。積食的孩子可能還會出現(xiàn)嘔吐、放屁臭、臉蛋發(fā)紅、手心發(fā)熱、小便發(fā)黃、皮膚改變、精神狀態(tài)差等癥狀。如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)這些癥狀,家長應(yīng)及時改變孩子的飲食,注意飲食要清淡,少吃油膩、辛辣、刺激的食物,多吃易消化的食物,如蔬菜和水果。此外,家長還可以通過觀察孩子的口氣、舌苔、食欲、大便等來判斷是否有積食的情況。