進入三月，天氣漸漸地暖和起來。東湖上的冰水已經(jīng)完全融化，各種樹木開始發(fā)芽，柳樹已經(jīng)變綠了，地上的野草也冒出頭來，微風(fēng)吹來夾裹著一層暖意，讓人感到春天來了。
第一個星期天的下午，在東湖東北方向的小樹林里，陳老師正帶著壯壯練習(xí)太極拳。陳老師在前邊，壯壯站在后邊，從八式開始，一式一式地練著。
八式、十六式、二十四式、三十八式、四十六式，這五式太極拳壯壯已經(jīng)學(xué)會了。
當(dāng)練完四十六式的時候，陳老師暫停了練拳，回過身來對壯壯說：“三月底，咱們培訓(xùn)班里就要進行太極拳比賽了。要打好太極拳也要重視太極拳基本功的練習(xí)。陳氏太極拳有一套專門的基本功，叫作纏絲功，這套基本功就是專門為練習(xí)太極拳的人編制的?！?p> “是嗎？還有這么一套功法呢！”壯壯還是第一次聽說，“那您就教教我唄！”
“是的，今天就教你這套基本功?！标惱蠋熀苷J真地說，“以前我們說的基本功那是武術(shù)基本功，纏絲功是太極拳基本功。這里邊有手形手法、身形身法，還有腿形、腳形、眼形、神形，這個基本功熟練了，太極拳里邊的動作就會做了?！?p> “經(jīng)常熟悉基本功，太極拳里邊的動作就會越做越好?！标惱蠋熣f著基本功的重要性，“之所以現(xiàn)在才教你纏絲功，就是為了讓你來體會這套基本功的重要性。在學(xué)習(xí)了太極拳的基本動作后再來體會基本功的用法，以此來提高太極拳動作的精準(zhǔn)性?！?p> “怎么理解這個纏絲功呢？”壯壯問。
陳老師說：“就好比是一手拿著一個線軸，一手拿著很多絲線再往線軸上纏絲線。纏的勁頭不能帶大，勁大了絲線就容易斷，勁小了就纏不上去。而且還要保持絲線的連貫和絲線的圓形軌跡。這些都預(yù)示著太極的打法。好，下邊咱們就講纏絲功?！?p> 陳老師一邊做著動作一邊講解著：“纏絲功十三法，第一法是起式法。左腿橫跨一步與肩同寬，兩手放松自然下垂，兩臂向上抬至胸前，再向下壓掌回到身體兩側(cè)。就這樣做八個?！?p> 壯壯站在旁邊跟著陳老師做這個動作，一下做了八個。
陳老師繼續(xù)講解演示第二法、第三法、第四法??????直至第十三法。壯壯邊學(xué)邊練很快就掌握了這十三法。最后又跟著陳老師打了一遍纏絲功。陳老師說：“接下來，我繼續(xù)練習(xí)太極拳，你就來練習(xí)纏絲功，等我打完拳，纏絲功就算練完了?！闭f完，他又開始繼續(xù)練習(xí)太極拳，壯壯在一旁練習(xí)纏絲功。
五十四式、六十二式、七十一式、八十三式、一百二十五式，陳老師把這五式太極拳也打了一遍。打完之后，他滿臉閃著紅光，頭發(fā)上冒著熱氣，給人一種蒸蒸日上的感覺。
陳老師轉(zhuǎn)過身來說：“你再打一遍纏絲功我看看。”
壯壯又走了一遍纏絲功十三法。那些動作纏綿不斷，圓滑柔軟，如纏絲一樣。陳老師覺得不錯鼓勵他說：“對，就是這么打。要把纏絲功里邊的動作運用到太極拳里邊去，讓太極拳里的動作都按照纏絲功的要領(lǐng)來做，這樣太極拳就打好了?！?p> 壯壯點著頭說：“我明白了！“頓了一下又說，“但是我還有一個問題一直弄不清楚?！?p> “什么問題？”陳老師用毛巾擦著汗說。
“太極拳的打法是不是都是這樣很慢很柔的呢？有沒有剛勁一點的打法呢？”壯壯終于說出了自己的困惑。
“當(dāng)然有了！”陳老師絲毫沒有猶豫，“太極拳也有外剛內(nèi)柔的打法，陳氏太極的老架二路就是這種打法。只不過這種打法保留下來的拳式不多，所以就比較少見了?！?p> “這個老架二路什么時候才能學(xué)呢？”壯壯問。
“等學(xué)完了一百二十五式，咱們再學(xué)老家二路?！标惱蠋熣f出了自己的打算，“因為這種打法和別的都不一樣，所以不能攙和著學(xué)?！彼衙頀煸诹藰渲ι?，“我現(xiàn)在打一趟讓你看一看啊！”說著便站在了場地中央。
陳老師打起了老架二路二十四式，那動作剛勁有力，一招一式威風(fēng)凜凜，好似帶著呼呼的風(fēng)聲。一會兒上三路，一會兒下三路，一會兒左突，一會兒右擊，真是生龍活虎，威猛異常。
幾分鐘之后，陳老師做了一個收式。老架二路算是打完了。
壯壯很興奮地說：“這種太極拳更有看頭，看著就讓人振奮，等我學(xué)完了外柔內(nèi)剛的，在好好學(xué)學(xué)外剛內(nèi)柔的，這才叫真正學(xué)會了太極拳。
“不要著急！”陳老師說，“從學(xué)習(xí)太極拳到真正打好太極拳至少得要十五年的時間，學(xué)習(xí)三年五年那只是開了個頭。”他看了壯壯一眼，“來，咱們推推手?！?p> 陳老師和壯壯搭好了架子推起手來。推了幾圈后陳老師說：“你的推手功夫長進很快，這就是天天練的結(jié)果。注意，功夫是積累出來的，所以一定要天天練，多練一天就多積累一天，多積累一天，功夫就深厚一天?！?p> 壯壯琢磨著陳老師的話，覺得很有道理。
突然，陳老師一個發(fā)力，壯壯覺得已經(jīng)無法躲避了，一頭向后栽去。就在身體要栽倒的時候，他的手被陳老師拉住了。
陳老師說：“你知道我是怎么推倒你的嗎？”
壯壯搖搖頭說：“不知道！我也有點納悶，本來我一直防著您呢，怎么還會被推倒呢？”
“在推手的過程中，只要突然向下用力，對方就會被推倒?！标惱蠋熜χf，“相反，只要突然向下收力，對方也會撲倒?！?p> “您說的還真是一個秘訣，我怎么也沒有想到可以這樣?！眽褖褤u著頭說。
“慢慢學(xué)吧！推手的秘訣以后都要掌握?！标惱蠋熍牧伺膲褖训募绨颍敖裉炀偷竭@了，咱們回家！”
壯壯幫助陳老師收拾好了提包，然后拿上跟著陳老師向北門走去。
太陽已經(jīng)藏到了西山的背后，只有一片黃光露著頭，很快便又縮了回去，天色悄悄地暗了下來。
走出公園北大門，陳老師從存車處里推出了自行車走到馬路上說：“你坐在后架子上，我?guī)е慊丶??！眽褖巡缓靡馑嫉乜纯搓惱蠋?。陳老師接著說，“上來吧！別猶豫了！”壯壯一跨腿坐了上去。
這時候，一輛長城哈佛越野車停在了他們前邊，栗南推開車門下了車：“陳老師，我來的是時候吧？”
“嘿，正好，我們剛要走你就來了，”陳老師轉(zhuǎn)向壯壯，“那你就下車，坐四個輪的回家吧！”
“謝謝陳老師！”壯壯說著跳下了自行車，跑到了爸爸身邊。
“您搭我們的車一起走吧！”栗南客氣地對陳老師說。
“不用了！我騎車也就五分鐘，你們趕緊走吧！”陳老師擺著手。
栗南和壯壯告別陳老師上了車，一踩油門向水橋南區(qū)開去。