為什么我做事總是難以堅(jiān)持

　　上次更新是在幾天前了，為什么我沒(méi)有在決定日更之后，成功堅(jiān)持每天寫作呢？

　　我覺(jué)得這是一個(gè)問(wèn)題，于是我決定自我分析一下原因，并且尋找解決辦法。日常生活中，我常常會(huì)突然想做一件事，這件事可能是吃點(diǎn)什么，或者到一個(gè)地方去見識(shí)一下當(dāng)?shù)氐娜宋牡乩?，但是這些事情在我做完以后，卻無(wú)法給我?guī)?lái)其他更多的感觸。也許是自己淺薄的心靈無(wú)法與這篇天地合二為一，但是無(wú)法堅(jiān)持地做一件事往往給我?guī)?lái)更多的挫敗感，也更讓我印象深刻。

　　簡(jiǎn)單分析一下原因，發(fā)現(xiàn)人性本身似乎就是，厭惡長(zhǎng)期地付出的，尤其是當(dāng)我們?cè)谧鲆患?，長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看沒(méi)有回報(bào)的事情的時(shí)候。人的大腦似乎更執(zhí)著于從我們的行為中獲得反饋，就像是一個(gè)系統(tǒng)一樣，大腦會(huì)根據(jù)行為做出調(diào)整進(jìn)而使得動(dòng)作更加連貫。大多數(shù)促進(jìn)正反饋的物質(zhì)作用效果是非常快的，比如可樂(lè)、薯片、啤酒，人一進(jìn)食就會(huì)產(chǎn)生欣快感。所以人們很難戒掉這些東西，而需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的事情，就很容易出現(xiàn)與之截然相反的情況，他們沒(méi)有辦法短期見效，而這種情況下往往會(huì)導(dǎo)致大腦無(wú)法得到有效的反饋，無(wú)法反饋會(huì)導(dǎo)致我的大腦認(rèn)為這種事是無(wú)用的，沒(méi)有必要去消耗精力做這種事，人也就越發(fā)的懈怠，單憑那微弱的意志力，就更加難以堅(jiān)持了。

　　為什么我做事總是難以堅(jiān)持，因?yàn)槲蚁Ｍ约鹤兊酶?，而不是?jiān)持每天吃垃圾食品，每天不運(yùn)動(dòng)，每天玩游戲看手機(jī)；這些追求短期刺激和快樂(lè)的行為，想要堅(jiān)持很簡(jiǎn)單，放縱自己就可以了。但是我希望自己變得更加健康，能夠在人生的道路上擁有一個(gè)良好的身體，而不是隨時(shí)擔(dān)心病痛會(huì)折磨我地肉體和精神。我希望自己能夠在生活中變得更加有條理性和文學(xué)素養(yǎng)，因此我想要堅(jiān)持寫作。

　　想考上研究生或者公務(wù)員的人，可以說(shuō)他們的意志力并不一定有我強(qiáng)。（只是這么說(shuō)一下）

　　如果我們經(jīng)?？茨切┙∩?yè)碛辛己蒙聿牡娜耍蛘咴诟鞣N場(chǎng)合下風(fēng)度翩翩的人，更或者考上名校研究生的人；我們或多或少都會(huì)向他們投以羨慕和傾佩的眼光。外界對(duì)于能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持并取得成就的優(yōu)秀人才，往往會(huì)認(rèn)為對(duì)方有過(guò)人之處，事實(shí)上確實(shí)如此?？赡芩麄兊囊庵玖Σ⒉粡?qiáng)，但是他們的自我欲望更強(qiáng)，他們也更懂得延時(shí)滿足。

　　現(xiàn)在鍛煉很累，但是我堅(jiān)持之后一定會(huì)有效果的；現(xiàn)在寫作很累，但是我一定會(huì)懂得更多；現(xiàn)在考研備戰(zhàn)很累，但是我一定能成功上岸的。這些事情的成功之時(shí)雖然比較遠(yuǎn)，但是我們內(nèi)心深處對(duì)于成功的渴望是必定能戰(zhàn)勝懶惰和平庸的，這也是為什么喜歡炸雞啤酒的人會(huì)戒掉他們成功健身，喜歡躺平擺爛的人會(huì)早起備考成功上岸。

　　我們無(wú)法光靠意志力戰(zhàn)勝懶惰的力量，但是我們讓變得更好的強(qiáng)烈的欲望一定可以戰(zhàn)勝懶惰。