首頁 心理學(xué)

心尖上的黑天鵝:治愈內(nèi)隱的心傷

第2章 《誰在定義你的價值》:你會如何給自己評分

    從小到大,我們就一直在接受各種各樣的評分,學(xué)業(yè)的、品德的、行為規(guī)范的,等等。長此以往,我們的身上就有了很多無形的標(biāo)簽,有的代表及格,有的代表優(yōu)秀,有的是卓越,有的則代表你仍需要努力。有意思的是,當(dāng)我們長大之后進入社會或是組建自己的家庭,雖然不會有人再對我們“貼標(biāo)簽”,但是我們卻非常擅長給自己評分。

  具體的打分領(lǐng)域,可以分為以下幾個部分:

  第一部分就是職場。大概是我從小...

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