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靜靜等天明

“有種叫撿破爛的病”

靜靜等天明 敏澄 522 2020-11-28 22:33:18

  一個周末的下午,我們部門去另一個臨近的城市采楊梅團建,回到租住的小屋時我就扛不住疲憊直接入睡了,等到第二天中午醒來時發(fā)現(xiàn)微信一片來自媽媽的視頻未接,“我就想,完了完了,我媽又要急哭了?!?p>  “哈哈,你要是再不回,媽媽下午就要去xx(我在的這座城市)了?!?p>  近來我開始懂得,為什么我媽會想要把我拴在身邊了,因為不在她身邊的日子,她對我的一切都沒辦法觸及,我有危險時,她不能及時出現(xiàn),我到處出差,半夜下動車,她再擔(dān)心也沒辦法陪伴,在和她的對談中我一不高興,電話一掛,她就沒我的辦法了。

  兒行千里母擔(dān)憂,是因為母親很愛自己的孩子吧。

  今天的小賴:今天做的也是關(guān)于效率的摘錄——

  1、“有種叫撿破爛的病會讓人收集很多沒用的東西,把自己的空間和時間完全堆滿。別對號入座,你也許沒有這么嚴重的病情,但至少應(yīng)該知道:辦公室的雜亂無章會降低生產(chǎn)力,同時也可能提高創(chuàng)造力?!?p>  2、“匆忙癥(pre-crastination)是一種強迫傾向,看見小任務(wù)就想開始馬上開始做,長此以往,這些雞毛蒜皮的小事反而更讓人身心交瘁。有人會拿這種辦法來對付拖延癥,但匆忙癥更像是拖延癥的一種變形?!?p>  3、“自動堅持任務(wù)是服務(wù)生效應(yīng)的延伸。人類有一種強烈的意愿,想要完成被終端的任務(wù)。在下午下班前開始一項任務(wù),這會鼓勵你自己明天早晨回來繼續(xù)做這件事?!?p>  4、“反復(fù)的任務(wù)切換還會降低人們通常說的情商(Emotional quotient,EQ)。切換令人焦慮,從而增加大腦中“壓力荷爾蒙”皮質(zhì)醇的水平,而這可能導(dǎo)致攻擊和沖動行為。

  ——這四種“病癥”來源于史蒂夫·諾特伯格的《單核工作法圖解:事多變事少,拖延變高效》的《單核工作法的五大原理》章節(jié)。

  因為最近工作上進度很慢,我覺得我都在盡力地把工作上的事情處理地盡可能好,可是就是很慢,我每次也工作到很遲,所以我就想會不會是效率的問題——是,暫時不知道自己辛苦的忙碌沒有達到想要的效果的原因的我,第一個求助的是關(guān)于提升自身效率的書。

  希望自己的工作的狀態(tài)能變好吧。

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