“練橫練？等你練到化勁了也不遲！現(xiàn)在的你，當務(wù)之急是整勁，以及開發(fā)你的潛力！”
元真老道失笑著搖了搖頭，對殷皓說道：“跟我來，我?guī)闳ゾ毩Γ ?p> 隨后，元真老道便帶著殷皓來到了飯?zhí)煤蠓俊?p> 飯?zhí)玫暮蠓康奈輧?nèi)，放置著一個古時磨麥子的石磨。
殷皓看去，見到前世并不常見的石磨是由兩顆石頭組成，下面是一塊大石頭，上面是一塊小圓石頭。
通過推動小圓石頭，磨出的米面都被它擠壓成粉，散在大石頭周圍。
但說是小圓石頭，可這也有一百多斤，里面沒有齒輪，只能靠人力去推磨，非常吃力氣。
“推磨看起來和練武無關(guān)，但推動石磨，要從雙腳發(fā)力，腰身蓄勁，胳膊再推動圓磨，協(xié)調(diào)全身運作，這種增長力氣的法門，正是曾經(jīng)名動京城的楊無敵楊式太極里的秘傳法子。”
元真老道看著殷皓，笑道：“不僅能夠練到全身的力氣，還能促進你對太極勁力的把握，現(xiàn)在你就去推磨吧！”
“好！”
殷皓猶豫了一下，他不知道元真老道是不是在坑他，沒辦法，茅山一向有坑徒弟的風氣。
但他最終還是走上前，站穩(wěn)腳跟，心里想著太極形意拳，握著磨把，開始推動起來。
就算元真老道在坑他，但這磨面也定然會有著練力的作用。
只要有作用，那他就不怕被坑。
更何況，這磨面的法子還是楊露禪楊無敵所創(chuàng)楊式太極里的秘傳，效果定然不會差到哪里去。
至于說太極形意拳，藏經(jīng)樓一二層的書他都已經(jīng)看完了，放置在一層的拳術(shù)武功，他自然不會沒記在腦海里了。
雖然太極形意拳總領(lǐng)茅山拳術(shù)，但對于茅山這么修道門派來說，也不過只是放置在第一層的書籍罷了。
元真老道一臉壞笑著說道：“綠豆，小麥這些糧食容易磨成面，練不出勁，就不用了?！?p> 說著，他來帶墻角掂起了那放置在那里的百十斤米袋子，嘩啦啦，往小石頭的開口處一抖，一撩，灑了一些小米，又在大石頭旁邊擺了一口約莫能裝三十斤左右米面的圓桶。
“小米細、難磨，就用這個練，你今天先給我把這百來斤小米都給我磨了，咱們茅山今晚能不能喝到米面湯，就看你小子的了?！?p> 說著，元真老道便一臉笑瞇瞇的看著殷皓磨面，并隨時添米進去。
嘎吱嘎吱——
一百多斤的磨盤緩緩轉(zhuǎn)動，只要順著勁，也好推。
古時磨面的人家，沒有牲畜推動，二百斤朝上的磨盤，也都是兩人一組這么磨的，一天也能磨出百斤米面。
殷皓一邊磨著面，一邊感受著手上傳遞過來的勁力。
同時，一股疑惑涌上了心頭，這樣真的就能練出力，將他的這些年來藥浴等法子擴充的潛力開發(fā)出來？
由不得他不疑惑，因為推磨推開了之后會有一種慣性加持，能夠節(jié)省他的力氣，即便是他要負責今晚茅山上下上百人的米面湯，憑借他這些年打下的根基也并不是太困難，頂多就是讓他累一些罷了，似乎根本起不了練力的作用。
然而，就在此時，元真老道笑瞇著眼，看著殷皓說道：“順著推好推吧？”
“好推啊！”
殷皓皺著眉，頭也不回的說道：“不過這對練力，似乎起不了太大的作用吧！”
“你這樣順著推當然起不了多大的作用咯！給我逆著推！”
元真老道沒好氣的說了一句，而后又將殷皓趕到一邊去，道：“你這樣練不出來，都用在了順勁上。要想練好，那就不能順著磨盤的勁。瞧我的！”
元真老道說著，來到磨盤前，當即示范了一番。
“腳心生勁，傳到腰肘，雙腿就像是在地面上扎根一樣，用上身的勁去推，你正好要學(xué)站樁，那推磨的時候，你就給我站馬步樁，等你以后三體式和無極樁站好了，就給我站三體式或無極樁！”
‘呼嚕呼?！膸r石磨動聲響起，磨盤在他推動下，就像是風車一樣，打著圓圈，幾下功夫就出了一捧“米粉”灑在了周圍，被他手掌一撥掃到了桶里。
“這些都不能算數(shù)，你還不給我去重新磨！”
元真老道瞪了殷皓一眼，走到一邊，示意殷皓學(xué)著他剛才示范的接著再練。
可是殷皓握著磨把，這一去，一回。
‘咯吱咯吱’磨盤轉(zhuǎn)動個二三十來次，米面才出了沒幾兩，殷皓胳膊就有點酸了，握著磨把的掌心也有點生疼，推不動了。
而這，還是因為他這年打下了深厚根基的緣故，否則的話，只怕連十次都不一定能堅持得了。
“果然，這才能算是楊式太極練力練勁的秘傳法門?！?p> 感受著眼下的狀態(tài)，殷皓心中不斷的感嘆著。
然而，還不待他停下來休息，一道讓他臉黑的聲音，便傳入了他的耳中。
“怎么，這就累了，推不動了？”
似乎看出了殷皓想要休息，元真老道滿臉譏諷的道：“我記得有人說，他還想要練橫練的，結(jié)果卻連這點小苦頭都吃不了，那還練什么橫練？練橫練可比這辛苦多了！就這點毅力韌勁，我看你干脆也別把心思放在練武上了，全都放在修道上多好，真是自討苦吃。”
元真老道的話，讓殷皓聽得牙癢癢的，他當然知道元真老道說著話到底是什么的意思。
無非是看中他修道上的天賦，想要憑借言語打消他練武方面的激情，好讓他放棄練武，徹底把心思放在修道上，未來好突破道君境飛升罷了。
然而，對此殷皓只能敬謝不敏，他清楚的知曉，他現(xiàn)在不過是歷練，一切都是為了陽神三國的本體做準備罷了。
他真正的根基還是在陽神三國，不僅是那與自身真靈魂魄最匹配，潛力也還算不錯的身體，還有著因果羈絆的牽扯。
所以，他在這個世界得重心，只能放在國術(shù)修行，以及各種資料收集上。
前者他正在進行，也必將貫穿他的一生。
而后者也都進行了一部分，至少東漢三國年份和重大事件他了解了，不會再像他穿越前一樣，傻乎乎的認為只有五六年的發(fā)展時間。
甚至就連玻璃、肥皂、水泥、造紙、印刷等一些簡單的，能夠輔助他發(fā)展的生活資料，也都有所了解。