第十九章 一舉突破
陳凡把自己的訓(xùn)練計(jì)劃托出，先不練舉磨盤(pán)，而是從最基礎(chǔ)的強(qiáng)身健體開(kāi)始。每天負(fù)重跑十里山路，早晚各一次。然后做俯臥撐、仰臥起坐和引體向上等前世時(shí)鍛煉身體的方法，讓全身的肌肉同時(shí)得到鍛煉。
陳凡看三人對(duì)這些新名詞一頭霧水，就把動(dòng)作一一演示。三人看得目瞪口呆。這些動(dòng)作有的稀奇古怪，有的聞所未聞，見(jiàn)所未見(jiàn)，有的怎么還有點(diǎn)像耍流氓？
三人雖然有些疑惑，但又不得不信，畢竟陳凡本身就是活生生的例子，他由一個(gè)文弱書(shū)生一舉成為武舉頭魁，一定有外人不知道的秘密。所謂硯臺(tái)，估計(jì)只是托詞而已，而這訓(xùn)練方法倒可能是真的。
三人都很是感動(dòng)，沒(méi)想到這陳凡毫不藏私，傾囊相授。
三人按照陳凡的方法開(kāi)始了訓(xùn)練。
一旦有了希望，就有了動(dòng)力，三人都拿出十二分的精神，都是相當(dāng)?shù)淖月煽炭啵鹪缲澓?，?yán)格訓(xùn)練，毫不打折。
近一個(gè)月的魔鬼訓(xùn)練下來(lái)，三人體質(zhì)都有了明顯的提升，皮膚黝黑，體格健碩，身上徹底褪去了原來(lái)的文氣，多了些強(qiáng)悍之氣。
陳凡這時(shí)方才讓三人嘗試著舉兩石的磨盤(pán)。
意外的是，竟然還是沒(méi)有成功。
其中表現(xiàn)最好的是張羽，只舉到膝蓋高度就支撐不住放棄了。陳度只是把磨盤(pán)搬離了地三寸。趙益文比陳度還要差一些。
陳凡反復(fù)思考，如果按部就班的這么訓(xùn)練下去，雖然早晚有一天會(huì)突破，但速度太慢，距離部試越來(lái)越近，時(shí)間不等人。
他分析后認(rèn)為，通過(guò)這段時(shí)間的訓(xùn)練，三人的力量差的并不多，基本上已經(jīng)摸到了突破的關(guān)口，如果有那么一把推力，說(shuō)不準(zhǔn)就能瞬間突破。
一旦突破一次，就會(huì)直接上一個(gè)臺(tái)階。
他思前想后，決定用前世在大學(xué)時(shí)學(xué)的心理暗示法。他告訴三人，一定要相信自己，相信自己可以舉起。
為了強(qiáng)化心理暗示，讓三人早起時(shí)先喊三聲我能行，吃飯前再喊三聲我能行，睡覺(jué)前也喊三聲我能行。
三人也照著吩咐的做了。
三天下來(lái)，效果顯著，嗓子啞了。
至于磨盤(pán)，依舊搬不動(dòng)。
陳凡氣得頭疼，不光頭疼，還胃疼。
他算看明白了，單靠外在力量暗示看來(lái)無(wú)濟(jì)于事，因?yàn)樗麄儍?nèi)心壓根不信?？磥?lái)得找個(gè)辦法給他們一個(gè)內(nèi)在的推力。
他靈機(jī)一動(dòng)，又想出了一個(gè)損辦法。
他再一次去了趟怡紅樓，厚著臉皮去請(qǐng)秋月。秋月態(tài)度冷淡，問(wèn)這次又有何貴干。
陳凡陪著小心，把自己的計(jì)劃一說(shuō)。秋月卻是沉吟未決。陳凡看她猶豫，就陪著小心，說(shuō)萬(wàn)望花魁娘子幫忙。
秋月美目一挑，只是靜靜地看著他，一言不發(fā)，嘴角似乎含著一抹冷笑，直看的陳凡心里發(fā)毛。
陳凡一直覺(jué)得自己這么做有戲弄的成分，也就不愿強(qiáng)人所難，就道：“如果秋月姑娘不情愿，絕不敢勉強(qiáng)，我再去請(qǐng)其他姑娘就是。”
陳凡說(shuō)完轉(zhuǎn)身欲走，只聽(tīng)背后秋月輕輕嘆了口氣，“淪落風(fēng)塵，逢人賣(mài)笑，公子只要出銀子，讓我做什么都成，談何情愿不情愿？那是折殺奴家?！?p> 秋月說(shuō)完，就收拾妝奩準(zhǔn)備移步下樓。陳凡有些理虧，自是千恩萬(wàn)謝跟在后面。秋月卻是又站住腳，冷不丁來(lái)了一句：“只望事成之后，公子別忘了許諾奴家的話(huà)?！?p> “……”
他許諾過(guò)什么話(huà)嗎？陳凡有點(diǎn)發(fā)懵。
秋月看他表情就知端倪，道：“原來(lái)公子當(dāng)初不過(guò)一時(shí)戲言，奴家卻是當(dāng)真了，真是唐突了?！?p> 秋月說(shuō)完，繼續(xù)前行。陳凡略一思考，卻是恍然大悟。他第一次來(lái)時(shí)為了免得尷尬，曾經(jīng)信口開(kāi)河，說(shuō)對(duì)方若想離開(kāi)風(fēng)塵，他就給人贖身。后來(lái)卻是忘了。
他如今雖然有點(diǎn)銀兩，可也不多，秋月又是怡紅樓的行首，身價(jià)定是不菲，估計(jì)贖身肯定不夠。
他訕訕道：“姑娘請(qǐng)放心，再給一些時(shí)間，我一定會(huì)辦到。”
秋月道：“公子別忘心里去，我們非親非故，不必當(dāng)真?！?p> 她如此說(shuō)，陳凡更是不好意思，心中暗暗打定主意，一定要幫對(duì)方贖身。
下樓時(shí)，恰好碰上王婆，非得嚷嚷著要一起去。陳凡開(kāi)始沒(méi)同意，王婆干脆爬上馬車(chē)不下來(lái)。
沒(méi)轍，也只好帶上她一起。而且說(shuō)不準(zhǔn)也有用著她處。
到了練武場(chǎng)，陳凡先安排眾人像上次一樣先一起吃了一頓酒，然后安排秋月和王婆分別歇下。
之后，陳凡把張羽三人帶到訓(xùn)練場(chǎng)的一角，在那里可以直接看到秋月的窗戶(hù)。
陳凡并不打算把計(jì)劃點(diǎn)破，因?yàn)橐坏c(diǎn)破了，有了戒備，就不靈了。他找了個(gè)借口，說(shuō)你們遲遲突破不了，就是對(duì)磨盤(pán)有一種畏難心理，要除去這種心理，就要多和磨盤(pán)接觸，要達(dá)到人磨合一的程度。
陳凡找來(lái)鎖鐐，把三人分別和磨盤(pán)鎖在了一起。之后，就大模大樣離開(kāi)了。說(shuō)兩個(gè)時(shí)辰后再來(lái)打開(kāi)。
鎖鐐太短，張羽三人不能直起身，只能半靠在磨盤(pán)上聊天。
陳度首先表示懷疑：“你倆說(shuō)，這方法管用嗎？不會(huì)是陳老大糊弄我們吧？”
趙益文道：“我覺(jué)得有些玄，聞所未聞啊，人與磨怎么能合一呢？”
張羽一向?qū)﹃惙才宸煤?，就道：“陳凡的進(jìn)步你們都看到了，他這么做一定有道理的，他如此傾心幫我們，我們可不能冤枉他。”
張羽這么一說(shuō)，陳度和趙益文都有些不好意思。
三人正在你一言我一語(yǔ)的聊天，陳度突然做個(gè)噓的手勢(shì)，伸手示意下前方。陳凡和趙益文順著看去，卻見(jiàn)秋月的房間窗戶(hù)上映出一個(gè)俏麗身影，秋月赫然正在沐浴。
三人眼睛頓時(shí)都瞪圓了，目不轉(zhuǎn)睛地盯著看。
陳度道：“要不，咱們……去看看？”
趙益文示意下鎖鐐：“可怎么去？”
張羽率先起身，可是身體卻被鎖鐐鎖在磨盤(pán)上，怎么都直不起腰。要想過(guò)去，必須得搬起磨盤(pán)。
這鎖鐐的長(zhǎng)度也是陳凡特意計(jì)算過(guò)的。
夜色如幕，燭光微明，美人沐浴，窗簾上的影子妖嬈多姿，太過(guò)誘人。
三人急得心里跟貓撓似的。看沒(méi)有別的辦法打開(kāi)鎖鐐，只好硬著頭皮試著搬起來(lái)。
張羽俯身抓住磨盤(pán)下沿，圓瞪雙眼，咬牙發(fā)力，竟然顫巍巍搬了起來(lái)。他深吸一口，然后一步一步挪向窗口。
陳度一看張羽竟然搬起來(lái)了，也受了鼓舞，悶哼一聲，胳膊上青筋暴突，用出吃奶的勁，竟然也搬了起來(lái)。他緊跟在張羽后面，也一步一步步履蹣跚挪了過(guò)去。
剩下的趙益文急了，可他拼盡全力，也只是把磨盤(pán)搬到膝蓋位置，無(wú)論如何再也起不來(lái)了。但他看到兩位同伴趴在窗外看的津津有味，心里不甘，只好像烏龜一樣趴在地上，手腳并用拼命拽著磨盤(pán)往前爬。
張羽和陳度看的差不多了，怕被人發(fā)現(xiàn)，就又搬著磨盤(pán)回來(lái)了。只剩趙益文還在拼命往前爬。他費(fèi)了九牛二虎之力，終于爬到窗沿下，任憑怎么用力，卻是怎么都無(wú)法直起腰來(lái)。
他掙扎的聲音吵到了旁邊房間的王婆，王婆推門(mén)而出，吆喝道：“誰(shuí)在哪里偷看？不如直接進(jìn)來(lái)老娘房間讓你看個(gè)痛快?！?p> 趙益文嚇了一個(gè)哆嗦，本能地就想逃跑，猛然直起身，竟然把磨盤(pán)硬是搬了起來(lái)。
就這樣，三人竟然無(wú)意中突破了兩石。
陳凡一直沒(méi)走遠(yuǎn)，一直遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著，趙益文搬起兩石磨盤(pán)的那一刻，腦海中也響起系統(tǒng)聲音：“任務(wù)完成，贈(zèng)送大師級(jí)抗擊打技能?！?p> 陳凡：“？？？”