“昨天印聲大哥急著來(lái)找我，還以為什么事呢。”范陽(yáng)滿頭大汗地說(shuō)道。
他剛結(jié)束了兩場(chǎng)比賽，來(lái)到和吳遠(yuǎn)他們約定好的拳擊場(chǎng)。
此時(shí)他的小兄弟們正三三兩兩地分散開(kāi)練拳。
原來(lái)，印聲在吳遠(yuǎn)被樂(lè)亦彤叫走后，又去找回了范陽(yáng)，拜托他當(dāng)場(chǎng)向自己傳授個(gè)能一擊制敵的絕技。
范陽(yáng)問(wèn)他干什么用，他說(shuō)留著晚上備用。
范陽(yáng)又問(wèn)他要打哪，他說(shuō)打臉。
“鼻骨，”范陽(yáng)指著自己的鼻子，“上接額骨，下接軟骨，是人面部最突出的部位，也最容易骨折。
“人們?cè)诖蚨窌r(shí)經(jīng)常用拳頭揮打?qū)Ψ降拿骖a，這里有顴骨和下頜骨。
“顴骨是面部的重要支撐，除了構(gòu)成面部輪廓，它最重要的作用就是保護(hù)顱骨。
“下頜骨，是面部唯一能活動(dòng)的骨頭，包括咀嚼和說(shuō)話在內(nèi)的多種動(dòng)作都會(huì)牽動(dòng)到它，是非常靈活的一塊骨頭，也很容易脫臼。
“這兩塊骨頭位置最明顯，也最容易成為攻擊的目標(biāo)，拳擊比賽中經(jīng)常有一拳KO對(duì)方的選手。
“要真正做到像他們那樣的一擊制敵，卻需要非常大的速度和力量，沒(méi)有日積月累的高強(qiáng)度訓(xùn)練，是根本不可能達(dá)到的。
“但若目標(biāo)是鼻骨，那連小女生也能很快掌握?！?p> 范陽(yáng)靠在拳擊臺(tái)邊細(xì)細(xì)解釋道。他對(duì)人體結(jié)構(gòu)的了解程度，出乎吳遠(yuǎn)意料。
也只有這樣充分掌握人體的軟肋，一招一式才能招招中的，對(duì)敵人做出科學(xué)的攻擊，事半功倍，達(dá)到奇效。
“并不是從正面沖擊鼻骨，而是從斜下往上?！狈蛾?yáng)對(duì)著自己的鼻底做了個(gè)上推的動(dòng)作。
“以這種角度猛沖鼻骨的話，輕易就能導(dǎo)致出血，厲害點(diǎn)的造成鼻骨骨折、斷裂。
“最嚴(yán)重的情況，是把它頂?shù)貌暹M(jìn)顱腔，使人當(dāng)場(chǎng)死亡。
“所以啊，當(dāng)心比你矮很多的女孩子，她們的身高最適合進(jìn)行這種攻擊了?！狈蛾?yáng)總結(jié)道。
185的吳遠(yuǎn)摸了下鼻子，很多人都比他矮很多，這招明明就是來(lái)克自己的嘛。
“這招真管用，我還以為自己被神力附體了呢！”印聲贊同地說(shuō)道，
他昨晚一個(gè)上勾拳，把屠江打得狼狽跪地，頗有成就感。
“昨晚印聲大哥應(yīng)該是對(duì)司執(zhí)大人手下留情了，只把他傷到住院。
“如果是我的話，而對(duì)方又是個(gè)窮兇極惡的人，那他可不是躺在醫(yī)院，而是躺在停尸房了?！?p> 范陽(yáng)說(shuō)著捏了捏拳頭，似乎一時(shí)技癢。
印聲面兒上呵呵一笑，心里卻清楚自己昨晚才沒(méi)有手下留情，他只能使上這么大的勁兒了。
“那你們準(zhǔn)備好嗎？”范陽(yáng)將運(yùn)動(dòng)衛(wèi)衣脫下，露出大汗淋漓的堅(jiān)實(shí)肌肉，與他陽(yáng)光的男孩臉有些不襯。
“好啦好啦，時(shí)刻準(zhǔn)備著?！庇÷暡嫜酒?，他等不及地要再多學(xué)幾招。
“先上那邊，”范陽(yáng)指著房間對(duì)面的一排跑步機(jī)，“十公里?！?p> “?。俊眳沁h(yuǎn)最怕跑步，大學(xué)體育課每次1500米考試都是最后一名，成為全院唯一體育掛科的學(xué)生，“不是全憑技巧一擊制敵么？”
“所有格斗都是以體能和力量為基礎(chǔ)的，只有女孩的應(yīng)急防身術(shù)才不要?！狈蛾?yáng)已經(jīng)站在跑步機(jī)邊調(diào)試起來(lái)。
“走吧走吧，茅房還要打地基呢，加油啊遠(yuǎn)哥！”
印聲知道他體育掛科的老底兒，壞笑著催促道，自己已經(jīng)踩上了機(jī)器。
“誒？你就這么跑啦？”范陽(yáng)驚奇地問(wèn)他。
“不就是這么跑嗎？”印聲反問(wèn)，心想誰(shuí)還不會(huì)跑個(gè)步呀？
“這樣不行的，你的心肺還沒(méi)進(jìn)入狀態(tài)，體溫也低，所以肌肉的韌性不好，不熱身就跑步，很容易跑傷，也很快會(huì)累。”
“唉，好吧。”印聲只能又退了下來(lái)，吳遠(yuǎn)也終于磨蹭過(guò)來(lái)。
范陽(yáng)花了十分鐘帶著他們做了墊步、高抬腿、牽拉、弓步跳和開(kāi)合跳。
就這么一會(huì)兒工夫，吳遠(yuǎn)便覺(jué)得全身的老胳膊老腿被喚醒了。
“跑步機(jī)調(diào)成了心肺模式，按照它的速度調(diào)整節(jié)奏，可以有助于提高心肺功能。”
吳遠(yuǎn)再也找不到比跑步更讓他為難的事了，剛跑五分鐘就想吐血，他偷偷把手移到了降速按鍵上。
“沒(méi)用的，你改不了，都被我鎖定了，不跑完十公里是不會(huì)停的?！蓖谂赃吪懿降姆蛾?yáng)說(shuō)道。
他用余光瞄到吳遠(yuǎn)的小動(dòng)作，高聲提醒，而他自己跑的是“登山模式”。
吳遠(yuǎn)絕望了，跑步機(jī)上的里程才剛過(guò)1km，真是上了一條停不下來(lái)的賊船。
“吳遠(yuǎn)大哥，”范陽(yáng)又盯上了吳遠(yuǎn)，“你的呼吸不對(duì)?！?p> 呼吸？哪里不對(duì)？
吳遠(yuǎn)要忙著呼吸，已經(jīng)上氣不接下氣了，沒(méi)法說(shuō)話。
“像我這樣，吸——呼——吸——呼——鼻子吸嘴巴呼，兩步一吸，兩步一呼，要控制好呼吸節(jié)奏?！狈蛾?yáng)輕松地說(shuō)著，跑步并不影響他氣息平穩(wěn)地講話。
吳遠(yuǎn)按照他的方法，又撐了十分鐘，并試圖用手臂撐著跑步機(jī)的扶手讓自己雙腿懸空來(lái)休息一下。
“嗶嗶——嗶嗶——”這該死的跑步機(jī)竟然會(huì)報(bào)警！
“大哥，我說(shuō)了沒(méi)用的，它會(huì)監(jiān)測(cè)到你的雙腳離開(kāi)了履帶。別再動(dòng)了，也不要老是喝水，這樣會(huì)打亂你的節(jié)奏。”范陽(yáng)勸道，他的臉色終于開(kāi)始微微發(fā)紅。
在吳遠(yuǎn)跑得翻白眼的時(shí)候，跑步機(jī)終于停下。
“你真棒！”跑步機(jī)對(duì)每個(gè)完成任務(wù)的人都會(huì)喊出一句童聲鼓勵(lì)。
棒你妹呀！
吳遠(yuǎn)幾乎要癱軟在地上，一出跑步機(jī)便就地坐下。
一直悶頭跑的印聲也像大病初愈一樣虛弱地坐在吳遠(yuǎn)身邊。
“起來(lái)起來(lái)都起來(lái)！”范陽(yáng)活力四射地從跑步機(jī)上下來(lái)，對(duì)兩個(gè)扶不起的大哥拍著手，“還要拉伸！”
“唉——喲，你讓我們坐一會(huì)嘛！”印聲孩子般地耍賴(lài)。
“不行，這會(huì)影響血液循環(huán)，還會(huì)大屁股?！狈蛾?yáng)嚴(yán)正拒絕了印聲的耍賴(lài)。
誰(shuí)都不想跑后“大屁股”，這等于剛才的一個(gè)小時(shí)白跑了。
兩人又在范陽(yáng)的演示下，跟著做了腿部、臀部、肩部和背部的拉伸。
“行了，三餐你們正常吃，多補(bǔ)充點(diǎn)蛋白質(zhì)，不要太油膩。明天開(kāi)始力量訓(xùn)練，會(huì)連帶教一個(gè)非常有用的招數(shù)。”范陽(yáng)給兩人遞去毛巾。
“終于……可以……過(guò)招了……”印聲夸張地喘著粗氣說(shuō)。
“十公里隔天一跑，為了加強(qiáng)你們的體能，二位看起來(lái)很虛呀?！?p> “老了老了，不中用了?！庇÷晹[擺手。
這時(shí)吳遠(yuǎn)聽(tīng)到一段久違的鈴聲，從他脫下的外套口袋里傳來(lái)。旋律非常熟悉，卻有段時(shí)間沒(méi)聽(tīng)到了。
是他的手機(jī)，連通外面世界的那部。
盡管平時(shí)也用它上網(wǎng)刷微博打游戲，可自從進(jìn)入地宮以來(lái)，這部手機(jī)還是第一次接到電話。
吳遠(yuǎn)在口袋里一通好找，明明聲源就在眼前，卻摸不清口袋，不會(huì)又是什么推銷(xiāo)騷擾電話吧？
找到了，屏幕上是一串固定電話的號(hào)碼，吳遠(yuǎn)記得這個(gè)尾號(hào)。
他將聲音關(guān)小，朝著范陽(yáng)舉了下手：“明天我請(qǐng)假?！?p> “去哪？”印聲馬上湊上來(lái)問(wèn)。
吳遠(yuǎn)揉揉發(fā)癢的斷眉，說(shuō)道：“精神病院。”
——
盆友！大大！_(:з」∠)_
推薦票什么的，來(lái)一張唄。