要控制自己不生氣,有幾種方法可以嘗試。首先,從認(rèn)知上改變自己的想法,意識(shí)到生氣本身沒(méi)有任何作用,只會(huì)妨礙事情解決并傷害身體。我們可以嘗試推動(dòng)事情解決,解開(kāi)讓我們... 全文
要提高作文水平,有幾個(gè)方法可以嘗試。首先,多讀書(shū)籍是提高寫(xiě)作能力的前提。閱讀是內(nèi)容輸入,而寫(xiě)作是內(nèi)容輸出,沒(méi)有足夠的輸入,就難以有高質(zhì)量的輸出。建議選擇公認(rèn)的經(jīng)... 全文