以下為您解答:
- 可以選擇蔬菜汁或飲料,以自己鮮榨不過濾的最好,鮮榨過濾的次之,非鮮榨的蔬菜汁加工產(chǎn)品也可以,但要注意不要選擇添加了糖的。
- 低糖型或無糖型的乳酸菌飲料也是選擇之一,但要關(guān)注產(chǎn)品中活菌數(shù)量和冷鏈供貨系統(tǒng)。
- “纖維+”飲料,如雪碧纖維+、可樂纖維+等無糖類型,且添加抗性糊精的,可以考慮。
- 低糖或無糖型、還添加了木糖的水果醋可以選用。
- 不加糖的茶和咖啡也是不錯(cuò)的替代選擇。
《重生之女將星》
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