- 長期只飲用白開水,可能會導致身體缺乏某些必需的礦物質。
- 過量飲用白開水還會稀釋血液,導致電解質不平衡,可能會引發(fā)一些健康問題,如低鈉血癥、水中毒等。
- 可能會增加飽腹感,引起胃腸道不適。
- 當人體短時間內補充的水量過多(尤其是白水)超過腎臟的排泄能力時,身體調節(jié)就會出現問題,進而引發(fā)稀釋性的低鈉血癥,導致頭暈、惡心、嘔吐等中樞神經系統(tǒng)和消化系統(tǒng)癥狀。
《重生之女將星》
是電視劇
《錦月如歌》
的原著小說,大家可以點擊下方鏈接閱讀原著小說,原著同樣精彩。