以下是一些消除心魔的方法:
- 當(dāng)心魔出現(xiàn)在腦海中時(shí),可以觀看一些令人感動(dòng)的好片子,或者閱讀充滿人情味、善良味的書(shū)籍,以減弱心魔的影響。
- 當(dāng)心魔無(wú)意間跑進(jìn)意識(shí)時(shí),可找一兩位好友去進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng),盡量忘卻心魔。
- 當(dāng)心魔已侵犯神識(shí),能選擇去旅游或獨(dú)自在房間里安靜下來(lái),多閱讀美好的書(shū)籍,思考生命的美好。
- 當(dāng)心魔影響心境而無(wú)法工作時(shí),不要去工作,痛快地玩一玩,或者去遠(yuǎn)處的外地,也可以去寺廟清靜心靈。
- 解決心魔的最好方法可概括為十二個(gè)字:放下、平淡、轉(zhuǎn)變、再生。一是放下,即徹底放下俗念;二是平淡,看淡一切;三是轉(zhuǎn)變,積極轉(zhuǎn)變思維;四是再生,通過(guò)諸如參加新的旅行或培訓(xùn)班等方式,告別昨天,迎接新的開(kāi)始。
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《凡人修仙傳》
經(jīng)典原著了!