肚子脹可能由多種原因?qū)е?,以下為您列舉部分常見原因及應(yīng)對方法:
- 飲食方面:如果吃得太快、吃了產(chǎn)氣食物、邊吃飯邊大笑或吸入太多氣體等會造成肚子脹。對此您可以按揉腹部促進(jìn)氣體排出,限制產(chǎn)氣食物的攝入。
- 消化不良:胃動力不足造成食物排空延遲,食物經(jīng)過發(fā)酵會引起肚子脹,可服用多潘立酮、胃蛋白酶等藥物。
- 胃炎:胃黏膜長期有炎癥,影響食物消化吸收,食物囤積在胃內(nèi)異常發(fā)酵導(dǎo)致肚子脹,可給予抑酸藥,比如泮托拉唑等,胃黏膜保護(hù)藥,比如硫糖鋁、鋁碳酸鎂等。
- 胃潰瘍:胃黏膜形成潰瘍面,胃酸分泌較多,影響食物消化,也可導(dǎo)致肚子脹,可給予奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮等藥物治療。
- 身體缺乏鍛煉:整日久坐不愛活動,胃腸蠕動減緩,腸道氣體難以順利排出。應(yīng)適當(dāng)增加運動量,促進(jìn)胃腸蠕動。
還有可能是其他原因,如機(jī)械性腸梗阻、麻痹性腸梗阻、腹腔積液等,建議就診咨詢醫(yī)師進(jìn)行規(guī)范化治療。您也可以先嘗試熱敷腹部、腹部按摩、服用一些中成藥如木香順氣丸等來緩解癥狀。