- 可借助心理測查表等進行簡單自測,輔助診斷,例如自評問卷如心境障礙問卷、輕躁狂量表等,但這只是初步篩查,不能作為最后診斷的標準。
- 一旦感受到自己情緒發(fā)生明顯變化,陷入負面情緒或者極度亢奮、易怒等情緒中時,應(yīng)盡快到精神心理科就診,接受專業(yè)評估。
- 躁郁癥自測過程可以通過癥狀來判斷,出現(xiàn)抑郁、思維遲緩和運動障礙可能是相關(guān)癥狀。但檢查中應(yīng)注意,睡眠質(zhì)量差、大腦過度疲勞雖是相關(guān)表現(xiàn),但不是確診依據(jù)。
- 患者必須接受藥物治療,并在此基礎(chǔ)上運用心理療法改善不良的認知模式和情緒行為模式,調(diào)節(jié)戀愛中的不良心理因素。
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《全職高手》
經(jīng)典原著了!