戴維·伯恩斯的著作包括
《伯恩斯新情緒療法》
等。其中,
《伯恩斯新情緒療法》
在全球已售出 500 多萬(wàn)冊(cè),是美國(guó)、加拿大精神科醫(yī)師和心理學(xué)家常“開(kāi)藥方”給抑郁癥患者的書籍,也是世界主流認(rèn)知療法重要的發(fā)展成果之一。這本書幫助患者通過(guò)發(fā)現(xiàn)自身的負(fù)面思維來(lái)改變“認(rèn)知”,對(duì)自己進(jìn)行深度內(nèi)觀與剖析,加上認(rèn)知療法的反復(fù)練習(xí),繼而擺脫情緒混亂的困擾與痛苦。
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《詭秘之主》
吧??!