阿德勒的三個核心理論分別是
《目的論》
《課題分離》
《共同體感覺》
。
《目的論》
與心理創(chuàng)傷有關(guān),該理論認(rèn)為人的現(xiàn)在不是由過去所決定,而是由現(xiàn)在的目的所決定,所謂的“心理創(chuàng)傷”并不存在,人不會因過去而影響現(xiàn)在,比如有人不出門,不是因為過去的經(jīng)歷,而是為了實現(xiàn)不出門這個更舒服的目的。
《課題分離》
是處理人際關(guān)系的一個非常核心的理論。
《共同體感覺》
也是阿德勒心理學(xué)中的重要部分。 趕緊點擊下面鏈接,再回歸一下超經(jīng)典作品
《詭秘之主》
吧??!