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混元一氣功

混元一氣功

2024年12月04日 09:43

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混元一氣功是一種武術(shù)修煉方法,它是太極元功拳術(shù)108勢(shì)單操法中的一種行功功法?;煸粴夤Φ男逕捘康氖峭ㄟ^(guò)內(nèi)外兼修,將元精、元?dú)?、元神三者合一,達(dá)到形神氣技合一的境界。修煉者需要先了解“三物”在混元中的潛藏,然后按照修煉方法進(jìn)行修煉,以達(dá)到強(qiáng)身健體、延年益壽、增智增能的效果?;煸粴夤υ谖洚?dāng)派的武術(shù)中有所涉及,但具體細(xì)節(jié)和功效需要進(jìn)一步了解。
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