電子書(shū)閱讀器對(duì)眼睛的傷害程度與使用的設(shè)備類(lèi)型有關(guān)。相對(duì)于手機(jī)、平板電腦等液晶屏閱讀器來(lái)說(shuō),電子書(shū)閱讀器采用的墨水屏對(duì)眼睛更加友好。手機(jī)和平板電腦的液晶屏幕會(huì)發(fā)出藍(lán)光,其中的短波藍(lán)光對(duì)人眼有危害。這些藍(lán)光可以穿透人眼的正常組織到達(dá)視網(wǎng)膜,對(duì)視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞和感光細(xì)胞造成損傷。而電子書(shū)閱讀器的墨水屏采用的是漫反射原理,將周?chē)墓庹盏狡聊簧显僬凵溥M(jìn)人眼中,對(duì)人眼的影響較小。因此,電子書(shū)閱讀器相對(duì)于液晶屏閱讀器對(duì)眼睛的傷害較小。然而,長(zhǎng)時(shí)間使用任何電子設(shè)備都可能導(dǎo)致視疲勞和眼部不適,因此適當(dāng)控制使用時(shí)間并注意休息是保護(hù)眼睛健康的重要措施。