山竹的主要產(chǎn)地在中國(guó)的海南、廣東和云南等地。中國(guó)的海南是山竹的主要產(chǎn)地之一。山竹是一種熱帶水果,具有清熱降火、滋補(bǔ)、健脾等功效,適合體弱、營(yíng)養(yǎng)不良、肝火旺等人群食用。山竹含有豐富的蛋白質(zhì)、脂類、葉酸和維生素,具有清熱生津、止咳止嘔、調(diào)節(jié)體弱等功效。山竹也富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,有清熱降火、滋補(bǔ)身體、美容養(yǎng)顏等功效。山竹可以生食或制成果脯,可以加入水果涼茶、沙拉、甜品等食用。然而,山竹也有一些食用禁忌,如糖尿病人、胃炎患者、孕婦等應(yīng)注意控制食量和選擇時(shí)機(jī)。