408章 各顯神通

　　為了這次環(huán)未名湖半馬接力賽，沈奇做了充分準備。

　　中心1隊其余六位隊員，在開賽前每人從沈奇那里領取了一塊手表。

　　“跑步看上去是體力活，其實也有技術含量，結合跑進節(jié)奏控制、呼吸節(jié)奏控制、步長步頻調整、著地緩沖把握等技術要領，能有效提升成績。”

　　“諸如風速風向、摩擦力、未名湖賽道的地形特征等外因，也會對成績造成一些影響。請相信我的專業(yè)經(jīng)驗，我讀本科時參加過專業(yè)性的長跑比...