周夏翻看了幾眼李蓮杰給他的筆記，十分感動。
這本半公分厚的筆記可是有著對方這幾十年來練武的心得和感悟，越是到后面，甚至有一些體系化的東西。
“謝謝杰哥，我一定會用心學(xué)習(xí)你這本筆記，提升自己的武術(shù)?！?p> “武術(shù)，切忌好勇斗狠，在片場拍戲，也不要逞能顯擺，一些危險動作，一定要確保安全，該用替身的時候用替身，不要覺得丟人，每個人的角色不同。
好了，你來了都四個多小...
周夏翻看了幾眼李蓮杰給他的筆記，十分感動。
這本半公分厚的筆記可是有著對方這幾十年來練武的心得和感悟，越是到后面，甚至有一些體系化的東西。
“謝謝杰哥，我一定會用心學(xué)習(xí)你這本筆記，提升自己的武術(shù)?！?p> “武術(shù)，切忌好勇斗狠，在片場拍戲，也不要逞能顯擺，一些危險動作，一定要確保安全，該用替身的時候用替身，不要覺得丟人，每個人的角色不同。
好了，你來了都四個多小...