林峰一邊給林帆按摩小腿，一邊給他講解一些形意拳的知識，十指微微用力，準確的滲透經(jīng)脈和血管：“形意拳發(fā)展到現(xiàn)在，已經(jīng)有數(shù)十種不同的分類，每個人根據(jù)自身的情況不同，可選擇其中數(shù)量不等的種類進行學習?！?p> 林帆認真的聽著，像這些武學要聞，一般都是師徒之間口口相傳，外人根本不得入其門，很多練武的要點就隱藏在其中，只有懂得越多，未來才能走得越遠，這些要聞看似不重要，但其實時時刻刻都在影響著一個人的選擇。
林峰舉了一個例子：“比如說猿型，就是最適合人體修煉的，基本上練武之人都會選擇猿型進行修煉。畢竟人類都是由古猿進化而來的，雙方的共同點和匹配度也是最高的?！?p> “曾經(jīng)有人把猿形練到了極致，總結(jié)出一套叫做猿擊術(shù)的高等傳承，能夠深入開發(fā)人體潛力，讓人變得身形靈敏，耳聰目明。因此猿形的修煉，效果大多都是非常明顯的，各種體型的武者都非常適合?！?p> “剩下的選擇，基本上就要因人而異了，比如說一個兩米多的大漢，他自然更加適合熊形，而不是要求靈敏輕巧的猴形。練習熊形自然事半功倍，如果強行練習猴形，反而會不得其門而入?！?p> 說到這里，林峰不由開了一個玩笑：“當然了，如果兩米多的大漢，真的能夠練好猴形，那么這人可就厲害了。強壯的身體，靈活的動作，估計是個人都擋不住啊！”
“呵呵呵！”林帆不由自主的笑出聲來：“沒想到老師這么幽默?！?p> 林峰笑罵一聲：“那是當然了，老師我也是知道與時俱進的好吧，你真以為我是那種不知變通的老古董啊！”
說著林峰拍了拍林帆的小腿，示意他起來接著練，按摩已經(jīng)完畢，氣血已經(jīng)徹底舒暢，小腿已經(jīng)沒有那么酸痛，休息時間也已經(jīng)到了，是該繼續(xù)進行鍛煉了。
對于林峰的安排，林帆自然沒有異議，直接穿好鞋子，起來繼續(xù)練。
這時林峰突然叫住林帆，從懷中掏出一個小瓶子來：“哦，對了，這個是給你分配的強身丸，你先吃上一顆，等會練武的效果會更好?！?p> 林帆稀奇的接過瓶子，掏出里面的藥丸看了看，顏色黑漆漆的，還有明顯的苦味，每一顆都非常小，只有五毫米不到的直徑，看起來就像是一顆顆袖珍的小丸子一樣。
林帆小心的捏起小藥丸，好奇的問道：“這個藥丸是干什么的，難道我還真的要嗑藥練武不曾？”
林峰沒好氣的拍了一下林帆的腦袋：“傻叉，練武對于營養(yǎng)要求非常高，就你平常吃飯攝入到的那些營養(yǎng)，怎么可能滿足日益增強的練武所需。現(xiàn)在你已經(jīng)開始練習三體樁了，已經(jīng)算是入了練武之門了，自然需要多多補充元氣?！?p> 接著林峰給林帆介紹道：“健身丸，使用多種對人體有益的珍貴藥材煉制而成，能夠補氣益血，對于練武初學者，效果尤其明顯，是武者練武的輔助手段，長期服用效果更佳?！?p> 林帆了然的點了點頭：“原來如此，練武的門道原來這么多，我原來還稀奇呢，那么多的醫(yī)藥費都花在哪里了，敢情練武處處都需要嗑藥啊！這讓普通人怎么可能入了門！”
林峰理所當然的說道：“那是當然，你以為練武是誰都能練的嗎？沒有高明的師傅指導，以及充足的資源，最后只能一無所成，如果強行修煉的話，不明其中要點，練死練傷的人都有?！?p> “哦！”林帆乖巧的點了點頭，然后直接就水服下藥丸，很快就感覺到一股熱氣，從體內(nèi)蔓延至四肢百骸。
林帆驚訝的說道：“哇，老師，這個藥丸效果真好，我感覺全身都開始發(fā)熱了！”
林峰再一次沒好氣的拍了拍林帆的腦袋：“藥效都起來了，還不趕快繼續(xù)練習，你等著藥效揮發(fā)干凈呢！”
聽了林峰的話語，林帆趕緊收斂心神，繼續(xù)開始練習三體樁。
之前林帆一共站了四組，每組十分鐘，然后每次還得休息五分鐘，結(jié)果還是很快就堅持不住了。
但是自從服用了那顆藥丸之后，體內(nèi)一股熱氣油然而生，林帆感覺自己有如神助一般，每次都能堅持的更久，達到了十五分鐘之多，而且一連練習了六組，加上中間的休息時間，一下子鍛煉了兩個小時，這才漸漸感到乏力。
林峰再一次開始幫林帆按摩小腿，林帆感慨的說道：“沒想到嗑藥的效果這么好，如果能夠天天這樣，那該有多好??！”
林峰認真的告誡道：“是藥三分毒，你小子可得注意了，現(xiàn)在你的消化排毒功能，還沒有變得足夠強，因此很多藥都是不能隨便服用的，不然一用便中毒，就算是這最基礎(chǔ)的強身丸，也要遵循我的指導服用，不然你小子就等著身體殘廢吧！”
林帆點了點頭說道：“放心吧，老師，我省的的！”
對于林帆的自覺性，林峰還是非常放心的，不過該注意的地方，他還是需要好好告誡一番才行：“還有女色方面，這段時間也少碰，不然練武效果會大打折扣。”
“哦！”林帆懂事的點了點頭：“戒女色嘛，這個我懂，很多武俠故事里都這么說，就是不知道為什么要這么做。”
聽到林帆的話語，林峰不由耐心的解釋道：“這個還不簡單，練武需要消耗營養(yǎng)，而人體之精更是精華當中的精華，蘊含著大量的營養(yǎng)。一點人體精華，相當于十倍的人體精血，而人體精血又相當于一百倍的血液的濃縮，其中所蘊含著的營養(yǎng)，可想而知?！?p> 說到武學秘要，林峰侃侃而談的說道：“武學的宗旨，就是外練筋骨皮內(nèi)練一口氣，外練精骨皮你已經(jīng)懂了，但是內(nèi)練一口氣你知道是什么嗎？”
林帆搖了搖頭，他又不是武學世家出身，對于這些當然是不懂的，而不懂就要問，就要學習，而現(xiàn)在遇到林峰這樣好的老師，林帆當然要抓緊機會了，不懂裝懂可是大忌。
林峰耐心的給林帆講解到：“內(nèi)練一口氣，練的就是氣血之力，人體吸收營養(yǎng)，轉(zhuǎn)化成為人體精氣，這些人體精氣運轉(zhuǎn)全身，就是氣血之力。人類通過氣血之力維持身體成長，以及各種活動消耗所需。一個人死了，就說他沒氣了，說的就是這個東西。沒有氣血之力滋養(yǎng)，身體就會失去活性，然后變得又冷又僵，跟石頭等死物沒有什么兩樣。”
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