第18章 雷彬的目的

　　“體術(shù)的三要素，力量、速度、技巧，但歸根到底，對體術(shù)影響最大的是人的體質(zhì)！”雷彬款款而談道，對面小李、寧次、天天好似小學(xué)生聽課一樣聽著，就差那小本本記下來了。

　　在看到雷彬剛剛那“摧山崩岳”的一拳后，三人對于“水木”體術(shù)大師的身份再無懷疑，對其所說的每一句話認(rèn)真聆聽。

　　“小李，我之所以不讓你再過度使用負(fù)重提高你的速度，就是因為你目前已經(jīng)算是走上了歧路了！”雷彬嚴(yán)肅道，“你現(xiàn)在年紀(jì)還小，身體還未長成，體質(zhì)不夠，速度再快也會有個極限，現(xiàn)在的你想必已經(jīng)感受到了吧?！?p>　　“嗯，是的，水木老師，”李洛克點(diǎn)點(diǎn)頭道，“之前我已經(jīng)負(fù)重了有二千公斤了！但是速度卻是許久沒有再進(jìn)步了?！?p>　　體術(shù)修行，總是越往后進(jìn)步越難。在原時空，小李修行三年，速度不過從8漲到9，這還是歲數(shù)漲了，體質(zhì)加強(qiáng)帶來的進(jìn)步。

　　“你才13歲，受體質(zhì)所限，你的力量、速度都會有一個極限，一昧追求速度的提高，無疑是南轅北轍了。”雷彬輕笑道，“所以，你現(xiàn)在最需要的是提升你的體質(zhì)！”

　　“那我該如何做呢？”小李緊切的問道。

　　“來，我教你一個小法門，”雷彬向小李招招手，“跟我一起做，寧次、天天你們也可以跟著學(xué)?！?p>　　雷彬邊做邊說，“像這樣，兩腿平行開立，兩腳間距離三個腳掌的長度，然后下蹲，腳尖平行向前，勿外撇?！?p>　　“兩膝向外撐，膝蓋不能超過腳尖，大腿與地面平行。同時胯向前內(nèi)收，臀部勿突出，使襠成圓弧形，此稱圓襠?！?p>　　“含胸拔背，勿挺胸，胸要平，背要圓。兩手可環(huán)抱胸前，如抱球狀。”

　　“頭擺正，目視前方，盡量往遠(yuǎn)處望，想象自己猶如登高望遠(yuǎn)、視野開闊，此謂凌空虛頂。”

　　“頭往上頂，想象頭頂如被一根線懸住，此稱虛靈頂勁。”

　　雷彬做一步說一句，三人也依樣畫葫蘆跟著學(xué)做。

　　“這套法門名為馬步，也稱扎馬步，又名馬步樁，是我這個體術(shù)流派，修行的基礎(chǔ)功夫，也是可修煉一輩子的功夫?！崩妆蛘J(rèn)真道，“長時間修行，不但可提升體質(zhì)，亦可增強(qiáng)身體反應(yīng)速度。你們先站半小時吧，之后我再教你們下一步的修行方法?！?p>　　雷彬是在偷換概念了，將國術(shù)中的馬步包裝成體術(shù)交給三人。不過他的確沒騙人，長時間扎馬步確有補(bǔ)精益氣、強(qiáng)身健體之功效。這也是為什么古武門派也都將樁功作為入門基礎(chǔ)武學(xué)傳授給門下弟子修煉，并要求必須站樁夠幾年才可進(jìn)行精深武學(xué)修習(xí)的原因。

　　雷彬只是教了馬步的動作、要領(lǐng)，卻沒提點(diǎn)三人馬步是要“站出個馬來”，主要是想看看三人在此方面的天賦。之后的半小時里，雷彬細(xì)細(xì)觀察三人的小動作，很快看出了三人資質(zhì)上的差距。

　　寧次馬步蹲了有七八分鐘，就想明白了其中的奧秘，接著一邊蹲馬步，一邊調(diào)整身子的中心，身子輕微有些起伏，如微風(fēng)吹水波浪一般，想來是明白了“活馬”的奧義，到底是天才。

　　小李開始一動不動站了有一刻鐘，想似感覺有些累了，不由得動了動腿腳，接著便神色一動，好似感受到了什么，細(xì)細(xì)一想做恍然大悟狀，接著身子也是一起一伏，扎出了“活馬”，動作比寧次還要標(biāo)準(zhǔn)些，也不愧是修行了那么久的體術(shù)，努力的天才。

　　天天居然是最差的，也就仗著身為忍者體質(zhì)強(qiáng)些，死站著挺到了最后，雙腿都抖成篩糖似的。當(dāng)雷彬宣布時間到的時候，一屁股做到了地上，一邊揉著腿，一邊嘟囔道：“水木老師，你騙人！什么嘛，累死了，一點(diǎn)用處都沒有！”

　　“不，天天，你是扎馬步的方法不對。”雷彬還未開口，一旁的寧次便反駁道，“馬步，馬步，重要的是一個馬字，要站出個馬來！”

　　“站出個馬來？那是什么？”天天不解道。

　　“意思就是扎馬步的時候要想象人在騎馬，縱馬奔騰，身體隨馬一起一伏，所以馬步站著的時候也要站的一起一伏?！绷硪贿叺男±罱涌诘?，看其還在扎馬步，卻是微微已經(jīng)感受到馬步的好處，又開始努力“揮灑青春”了。

　　“小李，修行也要一張一弛，努力雖要，但過猶不及。”雷彬微微告誡道，接著微露贊賞，“寧次、小李，你們很好，很有天分，我還未說明，你們就自悟到了扎馬步的要點(diǎn)，確實不錯！天天，你也不要灰心，可能這方面你不太擅長，但努力便好?！?p>　　勉勵了天天一番，雷彬接著說道：“小李、寧次，你們剛剛算是明了了馬步的訣竅，但起伏還有些瑕疵之處，你們看我如何蹲的?！?p>　　雷彬又開始教學(xué)，“蹲一定要勁先到腳掌，起的時候，腳底五指要學(xué)雞爪一樣死死摳在地上，五個腳指一摳，就牽動了小腿的骨頭和肌肉，膝蓋自然挺起來，膝蓋一挺，大腿一繃緊，提腰，收腹，這是起勁?！?p>　　“伏下的勁，你們腳掌要像鴨鵝一樣，腳蹼，五指松開。這樣膝蓋一松，大腿松，腰坐，腹鼓?！?p>　　“就在這輕微起伏之間，不停轉(zhuǎn)換全身重心，這樣才能不使重心老落在一個地方造成損傷?！?p>　　三人又開始依樣學(xué)習(xí)，寧次、小李自己已經(jīng)明了一部分精要，經(jīng)雷彬再次提點(diǎn)，動作是越發(fā)規(guī)范；天天開始依舊做不好，雷彬一點(diǎn)點(diǎn)糾正其身形錯誤，慢慢也做到了馬步時一起一伏。

　　“起伏的幅度不要大，就在腳指一寸的距離，你們一起一伏要始終在這一寸距離，勁蹲的越精確越好。”雷彬不住地提醒道，三人又蹲了有半個小時，動作都趨于標(biāo)準(zhǔn)，雷彬才要他們收功起身。

　　“馬步是要長時間修行才能看出效果的，你們往后要每天堅持。以你們目前的體質(zhì)而言，我估計到我們教學(xué)結(jié)束時就能初見成效。”雷彬緩緩道，“再來，我教你們一招在馬步時施展的拳法，名為馬步?jīng)_拳，你們可搭配馬步一起練習(xí)。此招拳法亦可運(yùn)用查克拉使用，威力有E級體術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)吧?？刹灰∏屏?，雖然基礎(chǔ)了些，但是運(yùn)用的好了，就像三身術(shù)一樣，可受用一生?！?p>　　說著，雷彬又將馬步?jīng)_拳的訣竅交給了三人。

　　“好了，收了你們?nèi)说膶W(xué)費(fèi)，教給你們兩樣忍術(shù)，‘查克拉外衣’與‘馬步?jīng)_拳’，一守一攻，夠你們修煉好長時間的了?！闭f著，雷彬抬頭看了看天，“看天色不早了，我們今天的教學(xué)就到這兒吧，你們回去再回想總結(jié)下，我明兒有考驗的哈?！?p>　　“水木老師，謝謝你！”寧次認(rèn)真的向雷彬道謝。

　　“省了，我教你們也是收了錢的，”雷彬摸了摸鼻子道，“你們能把我教給你們的忍術(shù)練好，往后在木葉發(fā)揚(yáng)光大就算對我的謝禮了?！?p>　　“放心吧，水木老師，我一定會把馬步?jīng)_拳練好的！”李洛克堅定的喊道，“??！我的青春又要燃燒起來了！今天就完成馬步?jīng)_拳1000下！”

　　小李不出意外的又熱血起來了。

　　“笨蛋！”×2

　　寧次和天天都低聲說了一句，有這么一個隊友，這輩子在外人面前是沒什么面子了。

　　“水木老師，您看都這么晚了，不如我們一起去吃頓晚飯吧，我請客！”天天盛情邀請道。

　　“不了，家里還有未婚妻等著我呢！”雷彬一臉幸福的拒絕道，“往后有機(jī)會的，你們自己去吃吧。我就先走了，回見！”

　　說完，一個瞬身術(shù)消失不見。

　　“真是個強(qiáng)大的人?。　睂幋瓮八尽毕У牡胤礁袊@一聲。

　　“寧次，那我們就先去吃晚飯吧，吃完再回來修行。”天天建議道。

　　“恩，好的?！睂幋吸c(diǎn)頭應(yīng)道，轉(zhuǎn)身問小李，“李，你去吃飯不？”

　　“不了，我說好要做完1000下馬步?jīng)_拳的，53……54……”這么一會兒他就做到50多個了，“我還不餓，而且?guī)Я吮惝?dāng)，我完成修煉后就吃飯。你們不用等我，自己先去吃飯吧?！?p>　　“那我們不等你了，先走了?！闭f完，兩人結(jié)伴離開了。

　　李洛克很快完成了1000下馬步?jīng)_拳的修煉，然后起身活動了一會兒。接著一屁股坐在地上，看著自己的兩條腿發(fā)呆。

　　“水木老師說不要再過度使用負(fù)重增強(qiáng)速度，”小李自言自語道，“可是這身負(fù)重是阿凱老師讓我戴上的，還要求我沒他允許不許拿下來。吶，我該聽誰的啊？頭疼?。　?p>　　“聽你自己的唄，相信自己的判斷。”身后忽然傳來一個淡淡的聲音。

　　“誰？！”小李大驚，一個鯉魚打挺翻身起來，轉(zhuǎn)身擺起攻擊的架勢，接著便是一呆，“咦，水木老師？您不是走了嗎？”

　　那人正是去而復(fù)返的雷彬，“吶，半道上忽然想起了一件事，需要你幫忙，便折返回來找你。本來以為要等你們吃飯回來的，卻沒想你還在這里。怎么，你沒和寧次、天天一起去吃飯??？”

　　“我?guī)Я吮惝?dāng)，剛要吃的。”小李解釋道，“吶，水木老師，您什么事要找我?guī)兔Π?。只有我能做的，一定幫！?p>　　“放輕松，小李，事很輕松，不用緊張?！崩妆騽窠獾?，忽地露出一個有些復(fù)雜的表情，“小李啊，老師問你個問題，你家現(xiàn)在還有長輩在嗎？”

　　“額……這個……”小李沒想雷彬會問這個，咬著嘴唇吱唔了幾句，“水木老師，我是孤兒，小時候是在木葉孤兒院長大的，只知道自己的名字，父母是誰都不清楚，家里又何來長輩??！”

　　“啊，是我冒昧了，對不起啊！”雷彬連忙道歉。

　　“沒關(guān)系的，水木老師！”小李大度的揮揮手，“這么些年我也早就習(xí)慣了，雖然我是孤兒，但木葉村就是我的家，村里人就是我的家人，凱老師是我的師長，寧次和天天是我的兄弟姐妹，我并不孤單。水木老師，您有什么要我做的?。窟€請直言！”

　　“吶，既然這樣，那我就只直說了！”雷彬搓搓手道，“小李啊，既然村內(nèi)你沒有別的長輩在，那想來你自己的事你自己就能做主了。我很喜歡你的姓，吶，我早年也是木葉孤兒院的孤兒。那時候孤兒院長給我們起名字，我沒有要求她給予我姓氏，想著是以后遇到自己喜歡的姓氏再給自己加上?！?p>　　說著，雷彬正色的看向小李，“小李，如今我感覺自己是遇到了我最喜歡的姓氏了，那就是你的李姓！不知我有沒有榮幸，能加入到你們李家？”

　　“啊哈？？？”