第385章 楊玉嬋的生日

　　陳默經(jīng)過(guò)一番思索，便明白了程咬金的訓(xùn)練方法。

　　挨打，可以訓(xùn)練身體的防御能力、恢復(fù)能力和耐受能力。

　　讓自己用斧子砍他，可以訓(xùn)練自己的力量。

　　以程咬金的恢復(fù)能力，自己如同不能連續(xù)揮動(dòng)斧子幾百下，恐怕他的血量又會(huì)迅速的恢復(fù)，前期工作等于白費(fèi)了。

　　從訓(xùn)練空間中出來(lái)，外面僅僅過(guò)了一個(gè)小時(shí)。

　　陳默卻已經(jīng)累的沉沉的睡了過(guò)去。

　　第二天的時(shí)候，陳默被一個(gè)電話...