“修煉剛體，提高的還是身體的抗擊打能力與開啟秘術(shù)時短時間內(nèi)的身體素質(zhì)提高。拿起你們手里的木棍，互相敲打身體的各部位，自上而下，脖子，軀干，雙腿，被擊打的成員要保持剛體的運轉(zhuǎn)，開始！”
凱洛特站在甲板的正中心，30多名青樹成員在甲板兩邊分成數(shù)列，互相擊打?qū)Ψ降纳碥|，這是一個快速提高剛體修行的法子，凱洛特讓特納和布拉德利先嘗試過這種修行的方法，效果很顯著。
普通人想要這么做肯...
“修煉剛體，提高的還是身體的抗擊打能力與開啟秘術(shù)時短時間內(nèi)的身體素質(zhì)提高。拿起你們手里的木棍，互相敲打身體的各部位，自上而下，脖子，軀干，雙腿，被擊打的成員要保持剛體的運轉(zhuǎn)，開始！”
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