“不用了，這么晚還喝奶茶會發(fā)胖，”汪蓓蓓想了想還是補(bǔ)充了一句，“而且飲料喝多了本身也不太好，我是偶爾會忍不住啦……但還是克制一點(diǎn)的好?！?p> 路長安想了想，覺得是自己顯山露水的時(shí)候了，他家老爺子路大帥哥這么多年為什么可以保持這么好的身材，靠的是什么？是他小易哥的拿手好食譜?。?p> 一個(gè)公眾人物要長期保持良好的身材，好的健康食譜特別重要。路秦剛開始的時(shí)候食欲特別好，一天恨不得吃八頓，好在他喜歡運(yùn)動，其實(shí)身上沒怎么胖，可就是臉一度到了胖出鏡頭的地步，后來為了角色實(shí)在沒辦法，就用了著名的“二十一天”減肥法，最開始三天除了水什么都不能沾，到第四天的時(shí)候可以吃點(diǎn)兒粗糧了，但還是不能沾油、鹽、糖，易隨天天給他變著法兒地做吃的，雖然都是粗糧，居然也吃出了新意。
有了楚雄“不要臉”的正確示范，又有汪蓓蓓的“友情提示”，路長安終于后知后覺地意識到，上次汪蓓蓓的病好了之后，他不應(yīng)該就這樣放棄給她繼續(xù)送飯的，現(xiàn)在有了各種示范和提示，他很快就重新進(jìn)入了狀態(tài)，楚雄雖然“持證上崗”，但他是學(xué)西餐的，這活兒還得請教小易哥。
易隨再次接到路長安的電話時(shí)已經(jīng)相當(dāng)?shù)?，接起電話直接就問：“怎么了太子爺，咱們太子妃娘娘又找你麻煩了？?p> 路長安被他這說法給逗樂了：“小易哥我想接著給蓓蓓做飯吃，但是你知道的小姑娘愛漂亮，都喜歡吃減脂餐，我得給她做得好吃又營養(yǎng)才行?！?p> “這有什么問題，我那時(shí)候給你爸做的可不就是好吃又營養(yǎng)，”易隨提起這茬兒就來勁了，“這樣，你先去超市買點(diǎn)雞胸肉，再買點(diǎn)兒西藍(lán)花，要你現(xiàn)包餃子是來不及了，回頭我包好了給你送過去——家里有冰箱吧？”
“有，你還是別包好給我送來了，你什么時(shí)候有空過來提前先告訴我，我去把材料都買好，你教教我唄！”
這看樣子是真肯下功夫啊，易隨暗自贊嘆：“行啊，你爸過陣子就可以殺青了，到時(shí)候跟你媽二人世界去了我就去教你?！?p> “那還得好一陣兒，你還是先教我怎么做點(diǎn)兒簡單的吧，”路長安把剛才說過的雞胸肉、西藍(lán)花給記下來，又接著問，“還要買點(diǎn)什么？”
“再買點(diǎn)兒紫薯和純牛奶，還有水果什么的，看咱們家太子妃愛吃什么，”易隨這時(shí)候想起來上次和汪蓓蓓那場“相親宴”上，只要是和雞蛋相關(guān)的東西，她都沒粘筷子，會不會雞蛋過敏？至少也是不太喜歡了，于是趕緊提醒太子爺，“她好像不太愛吃雞蛋，不過沒關(guān)系，我們補(bǔ)充蛋白質(zhì)還可以用其他食物代替，今天你就先買這些吧，買回去到家了再給我打電話。”