按《鍛體藏精》篇的描述，在煉肉過程中，《伏虎降魔拳》鍛煉的是本體血肉之力，通過拳法刺激肌肉，增強(qiáng)肌肉的爆發(fā)力與柔韌性，并引導(dǎo)本體元精之力注入肉體之中。而鍛體后進(jìn)行的藥浴主要作用，一是緩解元精消耗、修復(fù)暗傷、恢復(fù)肢體活力；二是通過藥浴，讓肉體充分吸收藥力，改善肌肉組織催緊細(xì)胞進(jìn)化?！兑谴怏w訣》的作用是引星辰之力入體，以星辰力調(diào)和藥精與元精，促進(jìn)肉體的全面進(jìn)化。
引元精、藥精入肌肉組織，以星辰之力調(diào)和，三個(gè)步驟緊密結(jié)合，三位一體，缺一不可。
悲催的莫隨風(fēng)，嚴(yán)重低估了《伏虎降魔拳》的效果，只想到了鍛煉，沒有考慮后續(xù)的療愈。導(dǎo)致現(xiàn)在的莫隨風(fēng)渾身酸痛，全身上下，紅腫不堪，輕輕一碰，就像萬根鋼針齊刺一樣。
正所謂吃一塹，長一智，相信自此以后莫隨風(fēng)再也不敢高估自己的智慧，而輕看這個(gè)世界了。
鍛體篇的驚人效果刺激了莫隨風(fēng)的神經(jīng)，也勾起了莫隨風(fēng)也對(duì)仙路無限期待。作為穿越者，莫隨風(fēng)確時(shí)有著先天的優(yōu)勢，但莫隨風(fēng)如果仍時(shí)刻把穿越者的優(yōu)越感掛在心尖，而不對(duì)這個(gè)世界的全新規(guī)則心存敬畏，那么迎接莫隨風(fēng)的必將是慘痛的教訓(xùn)，甚至是死亡。
赤松子的藥材庫占據(jù)著一間廂房，明亮的陽光打在藥材庫的窗欞上，星星點(diǎn)點(diǎn)斑駁撒進(jìn)藥材庫，讓藥材庫顯得格外的寧靜與神秘。
藥材庫內(nèi)，莫隨風(fēng)忍著針扎般的疼痛，一邊拿著一本《陰州藥材圖鑒》，一邊分類整理著藥材，真正的痛并快樂著。
庫里的藥材有很多，有用玉盒裝的，也有用木盒裝的，還有散亂放置的，各種各樣，種類十分繁多。有的藥材散發(fā)著清香，有的藥材的味道十分刺鼻，各種味道混合在一起，十分的古怪。
小師妹一身鵝黃色的長裙，抿著小嘴，也抱著一本圖鑒，同莫隨風(fēng)一道整理藥材，神情認(rèn)真又專注，樣子十分可愛。
行動(dòng)是成功的最好催化劑，莫隨風(fēng)拿著一株火龍草，看著圖鑒?；瘕埐荩夯饘?，多年生常綠草，莖短，株高4～5寸，葉片針形，葉暗綠色，葉面密生紅灰色斑塊，狀似火龍，10年以上火龍草及其珍貴，主要產(chǎn)地陰州北部百花嶺，可用來煉制暴氣丹、火靈丹等。
大部分的草藥，莫隨風(fēng)是認(rèn)識(shí)的，而且大部分被赤松子強(qiáng)逼著記憶過，隨著莫隨風(fēng)對(duì)各種藥材再一次的確認(rèn)認(rèn)，地球上的草藥知識(shí)、前世的草藥知識(shí)與真實(shí)的藥材，終于在莫隨風(fēng)的腦海中合而為一，徹底變成了莫隨風(fēng)掌握的東西。
煉肉篇的第一副藥浴配方名為“天乾補(bǔ)身散”，共需要“天火草、何首烏、鬼臉菇、霧隱竹葉、七星草、千元果等十種藥材”。不得不赤松子這個(gè)活了近百歲的老怪物，配方上的十種草藥，老道竟然都有收藏，這下可是大大節(jié)省了莫隨風(fēng)的時(shí)間。
在找到這些藥材后，莫隨風(fēng)如獲至寶一樣，喜滋滋的抱著藥材就跑出了藥材庫，全然忘了藥材庫里還有小師妹的存在，弄的小師妹一頭霧水外加滿肚的委屈。
“討厭啊，二師兄這是怎么了，怎么感覺像變了一個(gè)人似的……哼，竟敢就這么把我丟在這里，看我以后還給做飯，餓死你啦。”王雅萱一臉無辜的胡亂琢磨著?！?p> 工作中的人是最有魅力的，在這個(gè)世界也不例外，莫隨風(fēng)如癡如醉的勤奮狀態(tài)，不知不覺中也影響著王雅萱。僅僅片刻的工夫，王雅萱就完全忘記了莫隨風(fēng)的不告而別，再一次全身心的投入了草藥整理和分類中。不得不說，莫隨風(fēng)的變化，在潛移默化中讓王雅萱感覺到了更多的溫暖，同時(shí)莫隨風(fēng)宅男的本性，也促使這個(gè)八歲的小姑娘變得更加成熟和聰慧。
莫隨風(fēng)前世是位中醫(yī)，雖然不是很高明，但是基本的熬藥技能那是沒得說的。在老道的丹房里，有一排老道經(jīng)常用來煉藥的一排小爐子。莫隨風(fēng)沒敢用老道用過的藥罐，而是找來一個(gè)嶄新的藥罐，畢竟藥性有殘留問題，莫隨風(fēng)在清晨的鍛體之后，再也不敢存在一點(diǎn)點(diǎn)的馬虎和輕視。
在對(duì)藥材進(jìn)行了必要的清洗后，莫隨風(fēng)放好木材，生上火，按配方的要求，小心的控制著火候，先以大火熬半個(gè)時(shí)辰，如果沒有意外發(fā)生的話，再以文火熬三個(gè)時(shí)辰，就大功告成了。
趁著熬藥的時(shí)間，莫隨風(fēng)熟悉起了《引星淬體訣》，口訣很簡單，手印也不復(fù)雜，就是組合太多，不過好在腦海里有老祖宗留下的印記，莫隨風(fēng)要的只是一個(gè)熟悉的過程。
在將近晚餐的時(shí)候，草藥終于熬好了，小罐里的藥汁呈濃稠的墨綠色，看上去賣相實(shí)在一般，不過蕩漾的藥汁中隱隱有一股清香透出。莫隨風(fēng)對(duì)照配方對(duì)成品的描述，找來銀針和小動(dòng)物簡單做了點(diǎn)實(shí)驗(yàn)，確認(rèn)這個(gè)藥方應(yīng)該是無毒的，至于效果如何莫隨風(fēng)就不得而知了。
晚飯的時(shí)候，莫隨風(fēng)沒有瞞著小師妹，告訴了師妹，自己嘗試一種新的修煉方法，方法還在實(shí)驗(yàn)階段，等實(shí)驗(yàn)好了，就讓小師妹一起修煉。不得不說，王雅萱現(xiàn)在對(duì)莫隨風(fēng)信任度相當(dāng)?shù)母?，很乖巧的沒有問莫隨風(fēng)修煉方法的出處，當(dāng)即表示了支持師兄的決定，同時(shí)也對(duì)下午莫隨風(fēng)的舉動(dòng)提出了嚴(yán)重抗議。
在莫隨風(fēng)的再三保證下，兩人愉快的吃掉了晚飯，隨后莫隨風(fēng)給小師妹講了三個(gè)故事最為補(bǔ)償。
大約亥時(shí)，天上已然繁星點(diǎn)點(diǎn)，由于沒有地球上特有的霧霾，這里的星星看上去格外的明亮和清晰。雖然這里已經(jīng)沒有了地球上那些熟悉的星座，但是遼闊的星空依然讓人那么的心曠神怡。
為了不出現(xiàn)清晨的類似事件，莫隨風(fēng)這次決定按《真解》的要求，先確定與自己的本命星辰。
莫隨風(fēng)沒敢在屋內(nèi)，直接在道觀演武場擺上一個(gè)蒲團(tuán)，正衣凈手，調(diào)整呼吸，平定念頭后，盤膝坐于蒲團(tuán)之上，先擺出基本印，然后口念引星訣。引星訣引星基本印有六個(gè)，口訣有七百二十種念法，莫隨風(fēng)需要一個(gè)個(gè)進(jìn)行嘗試，一個(gè)手印配七百二十種念法，還要集中精神，光想想莫隨風(fēng)就有點(diǎn)頭暈。
不過當(dāng)莫隨風(fēng)念出第一個(gè)口訣時(shí)，莫隨風(fēng)立即就被震撼到了。伴隨著口訣的念出，全身上下好像遵循某種規(guī)律一樣，神奇的以微小的幅度抖動(dòng)了起來，就好像是電磁波一樣。哎呀，波動(dòng)、波動(dòng)，莫隨風(fēng)一瞬間恍然大悟。尋找契合的星辰，如果用地球科學(xué)解釋的話，這不就是在尋找與自己的波動(dòng)頻率契合的那個(gè)星辰嗎。引星訣竟然能以口訣和手印的方式，讓全身按特定頻率震動(dòng)，并且引動(dòng)星辰之力，這個(gè)功法絕非想象的那么簡單。
這次莫隨風(fēng)非常幸運(yùn)，當(dāng)莫隨風(fēng)嘗試到第八百二十七遍時(shí)，莫隨風(fēng)冥冥感覺自己的身體好像與一個(gè)神秘的存在緊緊聯(lián)系在了一起。霎那間，莫隨風(fēng)身軀一震，一股冷肅的星辰之力透體而入，刺骨的冰寒，讓莫隨風(fēng)身體不由自主的顫抖起來。
早有準(zhǔn)備的莫隨風(fēng)連忙從基本引星印切換到十二淬體印。隨著十二淬體印規(guī)律的打出，那股冰冷的星力散入到了莫隨風(fēng)血肉之中，一時(shí)間，莫隨風(fēng)的身體散發(fā)著淡淡的星光，頓時(shí)滿院星光燦爛，似天女散花，又似夏日飄雪，神秘又美妙。
莫隨風(fēng)終于成功的實(shí)現(xiàn)了引星入體，不過莫隨風(fēng)沒有再繼續(xù)嘗試。在莫隨風(fēng)牢牢的記住了自己的引星口訣和基本印后，莫隨風(fēng)決定還是嚴(yán)格按照《真解》的步驟，先以《伏虎降魔拳》鍛體，再以藥浴補(bǔ)充身體，最后引星辰之力調(diào)和，達(dá)到完美的淬煉。