第三四六章：拜會(huì)老者

　　拜會(huì)老者

　　聽葉風(fēng)一問，張遠(yuǎn)道：“將軍的這個(gè)法子有些新奇，練起來的確是夠困難的，不過方才看了將軍的身手，相信這個(gè)要是練好了，一定不會(huì)差！”

　　葉風(fēng)笑了下道：“要是練好了那也就不用說了，只是早晚的跑步也不能少，這些是基礎(chǔ)部分的，而最終是幾人之間的配合那才是關(guān)鍵。還有早晚幾種跑步的時(shí)候，腿上的沙袋一定不要忘了。這樣現(xiàn)在大家先熟悉這個(gè)吧，我這幾天便不過來了，至于余下的今后再說。等我...