第七十一章 技巧原理
這節(jié)課,講的比較久。
西宮楓還在繼續(xù)講著。
“我希望球技在你們心中的作用降低,先努力提升自己的基礎(chǔ)。當(dāng)然,我并不是讓你們放棄已經(jīng)開發(fā)出來的球技,而是,你們現(xiàn)在的基礎(chǔ)無法做到很好地彌補(bǔ)球技上的弱點(diǎn)、破綻,如果彌補(bǔ)上了,那么你們的球技還是很強(qiáng)的。
“所以,后面在球技上的心思少一些,繼續(xù)訓(xùn)練基礎(chǔ),同時(shí),將現(xiàn)有的球技完善一下。如果要是突然有了新球技的想法,可以來找我?guī)兔ν晟啤?p> “力量、速度、體力、反應(yīng)能力、技巧,等等這些,如果想快速提升實(shí)力,可以在不會(huì)對其他方面造成影響的情況下,選一個(gè)主要進(jìn)攻方向。你們現(xiàn)在差不多都沒有明顯的破綻和短板,所以可以找一個(gè)自己的主要進(jìn)攻方向,但是要記得,各方面都要兼顧一下,避免出現(xiàn)單方面有很大弱點(diǎn)的情況?!?p> 現(xiàn)在的正選們,經(jīng)過兩個(gè)月的極限訓(xùn)練,加上他們原本的訓(xùn)練,基礎(chǔ)已經(jīng)達(dá)標(biāo),至少超過了國中生正選里面的平均水準(zhǔn)。
哪怕是河村隆,他的速度、技巧也有很大的提升了,畢竟,他的力量天賦本就高,只是,無法有效的發(fā)揮出來,他的力量很難再提升很多了,所以,西宮楓針對他的訓(xùn)練是保持對應(yīng)的前進(jìn),兼顧對力量的控制,和對技巧的掌握。
畢竟力量本來就是河村隆的優(yōu)勢,不可能讓他放棄,要不然,真的廢了。力量至少要保持優(yōu)勢,這是最基本的。
這里面主要訓(xùn)練是用球拍顛球,這種隨時(shí)可以訓(xùn)練的方法性價(jià)比最高。
而且在給自身增加負(fù)重,或者定制特別球拍,或者極限訓(xùn)練之后,去按照要求,比如只能用球拍上的一部分區(qū)域,這些都很考驗(yàn)精神力和基礎(chǔ)。
其他正選里面,加了一個(gè)用球拍框發(fā)起和回球,但是也沒要要求做到什么程度,主要看自己的目標(biāo)了。
所有的極限訓(xùn)練之后,西宮楓都會(huì)給他們增加一些其他的小訓(xùn)練,主要是考驗(yàn)觀察力、洞察力、集中力。這些小訓(xùn)練,有助于幫他們提升一個(gè)人的五維中的精神力,這個(gè)作用就不需要說了。
后面,西宮楓跟著講一些技巧和經(jīng)驗(yàn),比如預(yù)判球的落點(diǎn),還有隱藏自己的想法。
在原著里面,菊丸英二可是有過因?yàn)橄乱徊揭芟蚰沁?,球拍有稍微的傾斜,而導(dǎo)致自己的動(dòng)作被對面提前預(yù)測到而輸了。
所以,西宮楓直接在這里點(diǎn)名和說明那些,連他們自己都沒有發(fā)現(xiàn)的弱點(diǎn)。畢竟,這些暴露掉的信息,會(huì)直接讓自己失去先手。
再就是針對力量球,和一些強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)球的應(yīng)對方法。
單純的力量球,旋轉(zhuǎn)的影響不是特別大的話,那么就盡量在底線去接,因?yàn)椋@種球,經(jīng)過一次地面的碰撞之后,力量會(huì)出現(xiàn)很大的減小。而且,接球的時(shí)候,順著球的方向和旋轉(zhuǎn)的方向去接,會(huì)減少對手臂的負(fù)擔(dān),還有對力量的要求。
再就是,怎么利用球拍和手腕搭配去化解球上的力量。球、球拍、手這里面是可以利用杠桿原理的。還有網(wǎng)王世界本身所附加的特殊性。
這導(dǎo)致,單純的力量之間的差距,是可以通過技巧彌補(bǔ)的。而且,這種能彌補(bǔ)的差距還很大。
特殊的旋轉(zhuǎn)球也是如此,怎么去化解旋轉(zhuǎn),或者破壞旋轉(zhuǎn)。
在這里面,西宮楓和他們講了一位高中生---種島修二,他的能力以滅無,能將對手的殺手锏都化為無。
所有的正選聽了都特別驚訝,包括手冢國光,畢竟他的得意技,大部分都在旋轉(zhuǎn)上,而且,他也不知道,同等實(shí)力下,他的旋轉(zhuǎn)會(huì)被化解到什么程度。
西宮楓和他們講了很多的原理,至于他們能做到什么程度,最終還是得看他們自己了。
這一次講的有點(diǎn)多,但是西宮楓也懶得等他們消化,乾貞治那里肯定有筆記的,記不住的,自然知道找誰。
講到現(xiàn)在,西宮楓的喉嚨都快干了,直接讓手冢國光來給大家講一下旋轉(zhuǎn)的技巧,他自己去喝水休息。
手冢國光講的技巧有,旋轉(zhuǎn)的效果,比如,旋轉(zhuǎn)對球的方向影響,球落地之后旋轉(zhuǎn)的變化,旋轉(zhuǎn)導(dǎo)致接球時(shí)影響握拍。。。
接著講一些,怎么更好地給球附加旋轉(zhuǎn),怎么去消除旋轉(zhuǎn),怎么附加特殊旋轉(zhuǎn)。
純粹一個(gè)網(wǎng)球旋轉(zhuǎn)百科,反正如果真的將手冢國光講的這些都消化掉,自己就能打出初級的領(lǐng)域。
感覺差不多之后,西宮楓就讓正選們各自去訓(xùn)練了,而他自己則去正選活動(dòng)室里面,弄一些東西,在訓(xùn)練完之后,要用上的。
畢竟,理論知識(shí)再多,到后面還是要落實(shí)于自身的實(shí)力上。
下一周大家就要開啟挑戰(zhàn)了,他們知道,他們中肯定有一個(gè)要去預(yù)備正選了,畢竟,乾貞治的表現(xiàn),讓他們知道,乾貞治現(xiàn)在的實(shí)力很恐怖,或許已經(jīng)有全國級了。
當(dāng)正選們訓(xùn)練完之后,西宮楓在活動(dòng)室給他們放了一個(gè)小短片,里面是西宮楓和手冢國光訓(xùn)練的一小部分,沒有用其什么技巧,純基礎(chǔ)、意識(shí)、經(jīng)驗(yàn)對拼。
5分鐘的短片,加上之前的講解,直接讓所有的正選震撼了,在那五分鐘里面,他們看到了很多以前看不到的東西,也震撼于,他們兩人的基礎(chǔ),哪怕是一個(gè)簡單的回球,里面涉及到了很多因素和算計(jì),旋轉(zhuǎn)、落地點(diǎn)、各自的站位,讓他們感覺,拼盡全力,也撐不住幾個(gè)來回,畢竟,相比于那里面的表現(xiàn),感覺自己的回球到處都是破綻。
等了一會(huì)兒之后,西宮楓對他們說,”今天你們各自回去的訓(xùn)練量繼續(xù)減少一些,主要是用來消化今天講的。還有,寫一篇?jiǎng)倓偪吹降亩唐慕庹f,自己的看法也可以,分析也可以,隨便。讓我看一下你們的進(jìn)步?!?p> “以后,大概每幾天會(huì)有這么一次短片講解,主要是因?yàn)槟銈冎暗谋荣愖屇銈兊慕?jīng)驗(yàn)和眼界被限制了,所以,后面我會(huì)找一些比賽視頻,提升一下你們的經(jīng)驗(yàn)和素養(yǎng)。別吃了沒經(jīng)驗(yàn)的虧?!?
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明水清月
開始排名賽了,都不知道該怎么寫,只是想好要寫兩場比賽,其他的還沒想好,畢竟都大賽都沒有用出全力,現(xiàn)在是開始寫出一部分自己的設(shè)想,慢慢劇情高潮了。。。