一般部隊(duì)的新兵連主要的訓(xùn)練包括：隊(duì)列，擒敵，戰(zhàn)術(shù)和體能。
池小水和項(xiàng)柯冉選擇的場(chǎng)地訓(xùn)練，就是所謂的體能訓(xùn)練。
體能訓(xùn)練包括：五公里越野，100米沖刺，蛙跳，俯臥撐，單腿伸登以及組合體能訓(xùn)練。
因?yàn)槭俏缧輹r(shí)分，聽到有人在訓(xùn)練場(chǎng)地比試，很多兵蛋蛋和同學(xué)都聚集過(guò)來(lái)，一看是池小水和項(xiàng)柯冉在比試，旁邊還跟著季中校和季老司令，這下子熱鬧了，人群越聚越多。
“先是，50...