第二千一百三十二章 改善體質(zhì)

　　用凝心草去改善體質(zhì)，方法也有很多種，包括直接服用其實(shí)也是可以的，不過效果最好的還是和其他一些輔助藥材一起熬出藥汁來，當(dāng)初這個藥方還是夏青提供的，夏若飛分別給宋薇、凌清雪以及宋啟明服用過，效果確實(shí)還不錯。

　　當(dāng)然，三人的情況各不相同，服用之后的效果也不一樣。

　　說起來凌清雪服用凝心草的效果是最差的，當(dāng)初消耗掉一株凝心草之后，凌清雪的體質(zhì)只是勉強(qiáng)達(dá)到了天賦門檻，如果直接開始修煉的...