2025年1月18日（3）

　　還是目標(biāo)不夠明確

　　早起了，但是手頭沒有要做的事

　　今天就網(wǎng)絡(luò)shopping了一中午

　　花了600多，就當(dāng)給自己買生日禮物了

　　明天的幾項(xiàng)任務(wù)

　　上午，先讀書30min

　　然后寫作30+30min

　　備課30min

　　下午上完課

　　收集，學(xué)習(xí)和整理筆記

　　1.寫作技巧

　　2.溝通技巧

　　晚上

　　寫作40+40min

　　觀影1H

　　以上任務(wù)以時(shí)間額度為主，具體完成時(shí)間無硬性要求

　　今天就是好好放松，算假期第一天的休息

　　休息的時(shí)候，做了不少有意義的事，還不錯(cuò)