2023年5月21日

　　剛剛看到的一段話

　　清醒時做事，迷茫時讀書，獨處時思考，煩躁時運動；焦慮時行動，得意時淡然，失意時坦然，忙碌時專注，閑暇時蓄力。

　　今天又是打游戲，刷視頻的一天

　　到了晚上才想著做一些事情

　　最后想了想明天怎么上復(fù)習(xí)課

　　除此之外

　　心有些浮躁

　　注意力現(xiàn)在難以集中

　　還是缺乏目標

　　一，6月2號的公開課可以準備了

　　二，收集資料，每天分出時間讀書30分鐘（中午午休），鍛煉20分鐘（睡覺之前），寫作學(xué)習(xí)鍛煉30分鐘（放學(xué)之后）

　　就這樣吧，從明天開始

　　一天一記錄