第39章 訓練

　　“很好，現(xiàn)在你們都帶上了你們的負重了。那我們開始進行第一次訓練。”

　　“先拉伸。來跟著我的動作來?！?p>　　“手打開?！?p>　　“腿邁開?！?p>　　“拉！”

　　三分鐘的拉伸運動結(jié)束。

　　“現(xiàn)在開始繞圈跑，跟著我的速度?！?p>　　雷特在隊伍前慢跑。

　　藍夕夢等人就跟著老師的速度緩慢的跑動起來。

　　每一次抬腿，她都能感覺到腳上傳來厚重的拉力。

　　每一次踩地，她都能感覺到整個人和身上的負重全壓在一點。

　　她甚至能感覺到了地在震動。

　　但神奇的是她并不覺得有多難受，按道理這樣的重力集中在一點，輕則摔跤，重則骨裂。

　　從余光上能看到同學們也跟得上老師的步驟，看來老師對每一個人的安排都是剛剛好的。

　　“老師，我，我受不住了！”黃智說完就一骨碌的躺在地上，從他劇烈起伏的胸口能看出他確實是到極點了。

　　雷特讓帶隊的人按照現(xiàn)在的速度繼續(xù)跑，他先去解決黃智的問題。

　　后來不知道雷特做了什么，在他們跑了半個小時后，黃智一臉容光煥發(fā)的回來，又繼續(xù)跑步了。

　　看來又躺進治療倉了，整個班也就他有這個光榮。

　　又是一天的訓練。

　　雷特拿出一個遙控，原本空曠的訓練場瞬間多出來無數(shù)個連接在一起的圓環(huán)。

　　就像是現(xiàn)代的輪胎一樣。

　　“你們現(xiàn)在已經(jīng)完全適應了帶著負重跑步了，現(xiàn)在開始訓練障礙跑?！?p>　　“我要求你們從這邊跑到那邊，只能踩圈內(nèi)，而且兩只腳不能同時出現(xiàn)在一個圈里，更不能碰到圓環(huán)，也不能在原地停留?！?p>　　“如果碰到了、停留了就重新來過，明白沒有！”

　　“明白！”

　　“好，那就開始吧?！?p>　　一群人輕松的來到了起始點，看著也就100米的路程，跑過去應該不難。

　　藍夕夢小心的將腳踏入第一個圈內(nèi)，發(fā)現(xiàn)這圈只能一步一個，但是想要跨到下一個就有些卡襠。

　　看著別人能輕松的跨過，藍夕夢心想難道是自己矮，腿短？

　　這么一說，她貌似，好像是班里最矮的那幾個。

　　“哎！”有人碰到了圓環(huán)。

　　這個同學不知道是動作太急了還是沒站穩(wěn)，碰到了圓環(huán)。

　　被碰到的圓環(huán)還在發(fā)著五顏六色的光，旁邊的人眼睛被閃了一下，也碰到了。

　　然后就像是接龍一樣，一個又一個的碰到、發(fā)光，碰到、發(fā)光。

　　藍夕夢：我的眼睛。

　　一輪下來，堅持沒有倒的也就藍夕夢、愛麗絲、張鑫幾人。

　　但是她們因為被突如其來光照到了眼睛，現(xiàn)在都停在原地，也只能從頭再來。

　　藍夕夢眨巴著眼，怎么還有陷阱，這樣只要有一個人碰到，其他人都別想到達終點。

　　除非跑的比其他人快，這樣就不會被光閃到眼。

　　等下，她有精神力。

　　藍夕夢不再關(guān)注其他同學，閉上眼睛將自己的精神力都集中在觀察自己的腳下。

　　每一次高抬腳她都能感覺到重力對她腳的拉扯，站立住的腳也會因此而無法站定。

　　開始左右搖擺。

　　下腳時還要注意避開圓環(huán)，腳懸空的時間就更長了。

　　這和平地跑步時不一樣，跑步時腿的懸空時間極短，還不用考慮落腳點。

　　在如此循環(huán)之下，一個又一個，藍夕夢緩慢的跑動著，慢慢的將同學們都扔在身后。

　　其他同學有的看到藍夕夢那么快，就不禁加快了速度，腳一酸，碰到了圓環(huán)，瞬間彩光亮起。

　　彩光又開始亮起。

　　從外面看，里面精彩的就像是一個歌舞廳一樣。

　　來到終點，藍夕夢抹掉額角的汗珠，睜開眼睛看向后面的同學們在彩光中摔倒。

　　藍夕夢看著別人遭難，自己卻有點想笑。

　　不行，不能笑出來。

　　“藍夕夢。”雷特的聲音傳來。

　　“在。”藍夕夢看向老師，“老師有什么事嗎？”

　　“你剛剛用了精神力？”

　　藍夕夢笑嘻嘻的說：“對?！?p>　　“對什么對，回去重新來過，不能用精神力?！?p>　　藍夕夢苦著臉聽令。

　　又回到開頭，藍夕夢依舊無法忽視兩邊射來的光芒。

　　不知道重來了多少次，藍夕夢無視掉落入眼中的汗水，眼睛直視前方。

　　用余光觀察腳邊，每一次都能準確無誤的踏在圓心。

　　感覺到左邊的同學向自己這邊倒，藍夕夢快速的跨向右邊的圓圈，成功躲避后繼續(xù)向前跑。

　　連續(xù)一下午的奔跑，讓她感覺到了身體開始脫力，每一次抬腿都像是在挑戰(zhàn)她的極限。

　　但是她咬緊牙關(guān)，心中不斷地為自己打氣，終點就在眼前。

　　終于，她到達了終點，迎來了同學們的歡呼和老師的一句“繼續(xù)，把時間控制在10秒?！?p>　　-----------------

　　“同學們，經(jīng)過一段時間的努力，你們已經(jīng)可以進行下一步加強訓練了?！?p>　　雷特說著相似的話，在這四個月里，他們經(jīng)常聽到這樣的話。

　　現(xiàn)在每個人腿上都加上對應的重量，手上、腰上也開始帶上了負重。

　　藍夕夢現(xiàn)在站上體重秤都有200公斤了，而她自己也就60公斤而已。

　　經(jīng)過半年的時間，藍夕夢的身高突飛猛進的到了178厘米。

　　但是現(xiàn)在的她依舊是班里最矮的那幾個。

　　“好了，這個就是最近由研究院復古出來的一種練習武術(shù)的輔助工具——梅花樁?！?p>　　雷特說完，一根根圓柱體拔地而起。

　　“至于它專屬的武功已經(jīng)失傳，所以改造后拿出來練你們的平衡和躲避。”

　　藍夕夢望著這高低不一致的梅花樁，心里感嘆她老爸就是厲害。

　　雷特繼續(xù)說：“這梅花樁每過一段時間就會改變高度?！?p>　　梅花樁在雷特的遙控下發(fā)生變化，不斷地變化高度。

　　底下的同學們看到這眼睛都要凸出來了。

　　“而且，你們同時會遭受來自四面八方的沙包攻擊。”話落，從梅花樁的四周憑空出現(xiàn)數(shù)個沙包正四處亂撞。

　　藍夕夢表示莫名的有些熟悉。

　　而其他的同學們已經(jīng)把嘴巴張的老大。

　　“好了，開始吧?！?p>　　雷特讓同學們站在自己的位置，每人面前都有十個木樁，現(xiàn)在的高度都是一米。

　　就那寬度才半個腳掌，怎么上去都是個問題就別提站穩(wěn)了。

　　“對了，你們的期末考就是這個，及格的標準是站在上面堅持10分鐘不掉下來?！?p>　　3班全體同學哀嚎。