第11章 三段訓(xùn)練,大型自薦現(xiàn)場(chǎng)
李承宵滿意點(diǎn)點(diǎn)頭。
而一聽(tīng)可以循序漸進(jìn)著來(lái),前面十天只需要跑今天的一半距離,大家伙也都忍不住松了口氣。
這就比較能接受了。
要是每天都跑六千米,想死的心都有了。
【哈哈哈,溫水煮青蛙?!?p> 【這個(gè)模式好,好歹有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程,要不然真的受不了?!?p> 【我收回剛才的話,咱們教官小哥哥還是很體貼大家的嘛?!?p> 但很快,網(wǎng)友就發(fā)現(xiàn)自己話收得有點(diǎn)早了。
高居垚在荀舟的幫助下堅(jiān)挺站直,舉起手有氣無(wú)力地開(kāi)口:“報(bào)告教官,除了跑步,咱們還有什么訓(xùn)練???”
同時(shí)在心里默默祈禱:來(lái)個(gè)強(qiáng)度小的吧,再上高強(qiáng)度,他這個(gè)快一百八十斤的小身板實(shí)在遭不住??!
這個(gè)問(wèn)題也是嘉賓們都關(guān)心的,連忙強(qiáng)行提神,豎起耳朵。
正好這也是李承宵接下來(lái)準(zhǔn)備說(shuō)的,“本次新兵訓(xùn)練劃共分為三個(gè)階段,第一階段是適應(yīng)性體能訓(xùn)練,長(zhǎng)跑為主,另有一百米沖刺跑,俯臥撐和仰臥起坐,鴨子步和深蹲起立,單雙杠,緊急集合,以及格斗基本功等。十天后會(huì)有第一次考核,抽取三項(xiàng)訓(xùn)練項(xiàng)目,考核通過(guò),才能解鎖下一階段的訓(xùn)練?!?p> 嘉賓們眼里的光也在緩緩消失。
袁朝俞從出場(chǎng)到現(xiàn)在的表現(xiàn)一直都是安靜淡定的,哪怕是剛才的六千米也沒(méi)讓她丟掉形象,但這會(huì)實(shí)在沒(méi)能忍住,“還,還有鴨子步?”
得到一句反問(wèn):“為什么沒(méi)有?”
袁朝俞:“……”
【剛?cè)ニ阉髁艘幌潞螢轼喿硬剑查g理解袁女神為什么破防了?!?p> 【我剛在客廳試了試,沒(méi)走兩步就變成爬了,這玩意看著簡(jiǎn)單還真不好走!】
【想象了下袁朝俞鴨子步訓(xùn)練的畫(huà)面……畫(huà)面太美實(shí)在想不出來(lái)!】
【想知道要是有人沒(méi)通過(guò)考核呢?難不成直接淘汰走人?】
荀舟問(wèn)出了這個(gè)問(wèn)題。
得到他們李教官意味深長(zhǎng)的一眼:“考核不通過(guò),兩個(gè)選擇:收拾行李走人,或者重復(fù)進(jìn)行前面的訓(xùn)練,直到通過(guò)考核為止?!?p> 姜含影在他話音落下后冷不防開(kāi)口:“那第二階段的訓(xùn)練是什么?”
【不是,這姐還真是相當(dāng)自信啊?!?p> 【別人都還在想著怎么通過(guò)第一階段的考核呢,你這就關(guān)心起第二階段來(lái)了!】
【真以為跑了個(gè)六千米就無(wú)敵了啊,教官剛才提到的那些訓(xùn)練就沒(méi)一個(gè)簡(jiǎn)單的?!?p> 【我倒要看看某位姜姓女明星能不能堅(jiān)持到最后,到時(shí)候可別啪啪打臉。】
【話說(shuō)我也有點(diǎn)好奇會(huì)有啥訓(xùn)練來(lái)著……】
李承宵本來(lái)的打算是考核之后再說(shuō)第二階段的訓(xùn)練內(nèi)容,不過(guò)看著他新任命的小隊(duì)長(zhǎng)盛滿好奇的眼睛,還是決定滿足她一下。
“第二階段是進(jìn)階性訓(xùn)練,主要的訓(xùn)練內(nèi)容就是四百米障礙跑和越野拉練,以及投彈和射擊!”
居然還有射擊!
投彈,是投擲手榴彈嗎?
這也是他們能在這次訓(xùn)練里接觸的?
在場(chǎng)幾位男士眼里的光又慢慢聚起。
那可是射擊啊,這一項(xiàng)就沒(méi)有哪個(gè)男的不愛(ài)的。
平時(shí)想摸真的都摸不著,畢竟摸了就是在犯罪的邊緣試探。
但緊接著又想到在前面還有四百米障礙跑和動(dòng)輒幾十公里的越野拉練,眼里的光再次漸漸消失。
他們能不能撐到那時(shí)候還不好說(shuō)呢。
文葳眼見(jiàn)袁朝俞和姜含影都先后開(kāi)口,連忙抓住最后一個(gè)機(jī)會(huì)。
“報(bào)告教官,最后一個(gè)階段又有什么訓(xùn)練?”
前兩個(gè)階段的訓(xùn)練都已經(jīng)透露了,李承宵也不打算再賣(mài)關(guān)子。
“這個(gè)地方在開(kāi)放為訓(xùn)練基地之前是個(gè)空降基地,所以最后階段的訓(xùn)練,跟高空有關(guān)?!?p> “飛行?跳傘?我們真的可以接觸到這些嗎?”
怎么辦,又蠢蠢欲動(dòng)了。
這簡(jiǎn)直比前面的射擊還帥??!
等回頭在家人朋友面前,都能拿來(lái)當(dāng)炫耀的談資。
我開(kāi)過(guò)飛機(jī)跳過(guò)傘,感覺(jué)還行吧,挺刺激。
覺(jué)得后面的訓(xùn)練內(nèi)容越來(lái)越刺激越來(lái)越勾人的并不止現(xiàn)場(chǎng)的嘉賓。
還有直播間里的觀眾。
【這最后階段的訓(xùn)練內(nèi)容可真是個(gè)好鉤子。】
【咬咬牙堅(jiān)持下去的動(dòng)力這不就來(lái)了!】
【最后再不甘心地問(wèn)一次,老王你這節(jié)目真的不要素人嘉賓嗎?】
【想去想去想去……】
【我已經(jīng)開(kāi)始期待后面的訓(xùn)練了?!?p> 【期待加一,在此真心希望有嘉賓能挺過(guò)前面兩個(gè)階段的訓(xùn)練,解鎖最后的高空訓(xùn)練!】
【不能親身體驗(yàn),能近距離看看別人體驗(yàn)也滿足了?!?p> 【希望到時(shí)候能來(lái)個(gè)直播第一視角?!?p> 【說(shuō)實(shí)話,要是姜含影確實(shí)是靠自己完成的這七千多米,我覺(jué)得她倒是可以期待一波?!?p> 【反正我是決定繼續(xù)追下去了,就想看看這女的還有多大本事!】
【我記得教官好像說(shuō)過(guò)考核不過(guò)可以選擇退出,那是不是還會(huì)補(bǔ)充嘉賓進(jìn)來(lái),要不然人就越來(lái)越少了?!?p> 【這得問(wèn)導(dǎo)演。幫你艾特一下王導(dǎo),不用謝?!?p> 【艾特王導(dǎo),要是有人退出需要補(bǔ)充嘉賓的話,會(huì)考慮素人嗎。自認(rèn)顏值體力都還行。】
【還有我還有我,不想在家里當(dāng)廢物大學(xué)生了。】
【我出場(chǎng)免費(fèi),自費(fèi)也行!】
【這是什么大型自薦現(xiàn)場(chǎng)?】
把鉤子放出去的李承宵低頭看了眼手里的秒表,又看了眼不遠(yuǎn)的食堂,“午飯時(shí)間就要到了,還有最后兩點(diǎn)我要強(qiáng)調(diào)一下。”
“第一,不允許浪費(fèi)糧食。吃多少打多少,浪費(fèi)有懲罰,切記?!?p> “第二內(nèi)務(wù),我會(huì)隨時(shí)突擊檢查。待會(huì)吃完飯回宿舍午休,兩點(diǎn)之前集合,我到男生宿舍教你們疊被子整理內(nèi)務(wù)。同樣,內(nèi)務(wù)檢查不合格,也有懲罰?!?p> 【果然是新兵營(yíng)永遠(yuǎn)逃不過(guò)的豆腐塊被子哈哈哈!】
【即將上大一面臨新生軍訓(xùn)的可以拿出你們的小被子了,先看直播學(xué)一學(xué)練一練,學(xué)會(huì)了保準(zhǔn)你到學(xué)校能收到一大票佩服的目光?!?p> 【講真,被子疊成豆腐塊絕對(duì)是場(chǎng)噩夢(mèng),現(xiàn)在網(wǎng)上都有豆腐塊被子模型了你敢信?】
【哈哈,就是主打一個(gè)蒙混過(guò)關(guān)!】
【這第二期的體驗(yàn)好,開(kāi)學(xué)即將面對(duì)疊被子大關(guān)的都抓住機(jī)會(huì)學(xué)起來(lái)!】