隨后黃兆英繼續(xù)在全場(chǎng)巡視，發(fā)現(xiàn)哪個(gè)弟子動(dòng)作有問(wèn)題，就及時(shí)糾正。
薛懷瑾也被指導(dǎo)了幾次，鍛體功法畢竟因人而異，每個(gè)人的體質(zhì)不同，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)不是最好的，適合自己，能更好地開(kāi)發(fā)身體潛力才是最好的！
而且隨著修煉，身體素質(zhì)在不斷改變，相應(yīng)的鍛體功法也需要細(xì)微地調(diào)整，這樣才能以最大效率鍛體。
直到體修課結(jié)束，薛懷瑾全身沒(méi)有一點(diǎn)力氣，躺在地上都動(dòng)不了，之前都是鍛體兩個(gè)時(shí)辰，就用...