第十章 反應(yīng)球訓(xùn)練

　　其實(shí)練習(xí)的方法很簡(jiǎn)單，最開(kāi)始要做的便是形成習(xí)慣。

　　就像是腕力，方毅讓他做的便是讓出拳成為習(xí)慣，讓跳步成為習(xí)慣，之后再慢慢的將這兩項(xiàng)結(jié)合起來(lái)，形成自己的出拳和行動(dòng)的方式，這樣，腕力潛意識(shí)里就會(huì)生成一套專屬于自己的進(jìn)攻方式，也就是所謂的節(jié)奏。

　　這一套進(jìn)攻方式將會(huì)是一切的基礎(chǔ)，所有的進(jìn)攻和防守都依托于這最基礎(chǔ)的一環(huán)，以避免在對(duì)戰(zhàn)中，腕力不會(huì)輕易的被敵人的招式所影響到。

　　看著腕力在一旁一邊跳動(dòng)一邊練拳，鳴依也帶著藤藤蛇一塊加入了進(jìn)來(lái)，嘗試著開(kāi)始了訓(xùn)練。

　　剛開(kāi)始的時(shí)候，她們倆就感覺(jué)到有些別扭，她們之前做的更多的是見(jiàn)招拆招，并沒(méi)有形成自己的體系，這陡然改變出手的節(jié)奏，頓時(shí)就感覺(jué)到了這項(xiàng)訓(xùn)練的不容易。

　　不過(guò)，好在是藤藤蛇還小，行動(dòng)方式并沒(méi)有固化，所以此刻做出改變還來(lái)得及，鳴依也偶爾會(huì)提出一些問(wèn)題，一旁的方毅會(huì)給出一些自己理解的回答。

　　就這樣，一個(gè)上午的時(shí)間很快就過(guò)去了。

　　等到中午十二點(diǎn)半，鳴依和方毅訓(xùn)練的時(shí)間已經(jīng)超過(guò)了四個(gè)小時(shí)。

　　鳴依在訓(xùn)練中的收獲很多，尤其是對(duì)節(jié)奏的把控開(kāi)始入門(mén)了，相當(dāng)于給她打開(kāi)了一條全新的對(duì)戰(zhàn)思路。

　　“這次收獲很多，下次來(lái)我還點(diǎn)你?！?p>　　方毅站在大廳中，目送鳴依離開(kāi)，心里卻有些膩歪。

　　“下次來(lái)還點(diǎn)我，這話說(shuō)的，感覺(jué)我這就像某些高檔會(huì)所里的小哥一樣...”

　　而旁邊這個(gè)雙手抱在胸前，頭四十五度昂起的腕力，就像是會(huì)所里的那些保鏢。

　　鳴依走后，方毅來(lái)到了前臺(tái)桌子前。

　　“一起吃個(gè)飯？”他朝著坐在里面的流月問(wèn)道。

　　“怎么了，賺了錢之后就請(qǐng)人吃飯了？”流月笑著說(shuō)道。

　　“那是，賺錢之后的第一件事，不就是請(qǐng)前輩吃飯嗎?！狈揭阋桓崩硭?dāng)然的樣子說(shuō)道。

　　流月撇了撇嘴。

　　她可不是未經(jīng)世事的小女孩，當(dāng)然不會(huì)就這么被方毅哄騙。

　　“有什么事就直說(shuō)吧。”

　　方毅也不扭捏，道：“俱樂(lè)部的食堂怎么走？”

　　流月無(wú)言。

　　...

　　在俱樂(lè)部吃了免費(fèi)的午飯，趁著自己還沒(méi)有被點(diǎn)單，方毅帶著腕力來(lái)到了休息區(qū)旁的公共訓(xùn)練區(qū)。

　　在流月和他說(shuō)了公共訓(xùn)練區(qū)可以免費(fèi)使用之后，方毅就明白，這將會(huì)成為他和腕力的另一個(gè)家。

　　此時(shí)，走在方毅身邊的腕力還沒(méi)預(yù)料到自己將會(huì)面對(duì)什么，它此時(shí)正在回味俱樂(lè)部中午給它們提供的免費(fèi)午餐，最讓它念念不忘的一種像是尾巴一樣的菜肴，又香又甜，讓人難以忘懷。

　　等走到公共訓(xùn)練區(qū)，方毅和它說(shuō)十分鐘之后開(kāi)始訓(xùn)練，它才回過(guò)神來(lái)。

　　“喂切喂切？”

　　【等等，午覺(jué)沒(méi)了？】

　　“想什么呢，打工人有什么午覺(jué)，你以為自個(gè)是公務(wù)員？”方毅瞥了腕力一眼，毫不留情的戳破了它的幻想。

　　腕力張了張嘴，看到方毅已經(jīng)走進(jìn)訓(xùn)練場(chǎng)中開(kāi)始幫它準(zhǔn)備起器械，便知道事已成定局。

　　它嘆了口氣，最終只能接受以后沒(méi)有午覺(jué)這個(gè)悲慘的事實(shí)了。

　　十分鐘后，它來(lái)到了方毅的身邊。

　　腕力看了看此時(shí)的方毅手中多了一個(gè)道具，有些疑惑。

　　“喂切？”

　　“這玩意叫做頭戴式拳擊反應(yīng)球。”方毅解釋道。

　　同時(shí)，他舉起了手中的道具，那是一個(gè)外形比較獨(dú)特的道具，一端是一個(gè)可以調(diào)節(jié)大小的頭環(huán)，另一端則是一個(gè)網(wǎng)球一樣的小球，頭環(huán)和小球之間則連著一根彈力繩。

　　在拿著這個(gè)道具的時(shí)候，方毅心中一陣感慨。

　　這東西，可是上輩子的他平時(shí)訓(xùn)練時(shí)經(jīng)常用到的玩意了，沒(méi)想到這里也有。

　　除此之外，他還見(jiàn)到了其他幾個(gè)道具，像是沙袋、反應(yīng)靶、跳繩之類的也有，這讓方毅十分滿意，他給腕力制定的訓(xùn)練計(jì)劃也可以完美實(shí)施起來(lái)了。

　　“喂切？”

　　腕力繼續(xù)問(wèn)道，它不太懂這東西該怎么使用。

　　聽(tīng)到它的疑問(wèn)，方毅開(kāi)始演示起來(lái)，將頭戴式拳擊反應(yīng)球頭環(huán)那一端戴在自己的頭上，之后戴上護(hù)目鏡，一拳打在了另一端的小球上。

　　砰的一聲，小球迅猛彈起。

　　中間的彈力繩也在這一刻拉伸。

　　緊接著，在彈力繩的作用下，小球猛地被拉回，朝著方毅的臉就砸了過(guò)去。

　　不過(guò)方毅速度很快，上輩子的動(dòng)作他還沒(méi)忘，在腕力驚訝的眼神中，又是一拳擊出，將小球再次打飛。

　　砰砰砰砰

　　一時(shí)之間，訓(xùn)練室中傳來(lái)了一聲聲拳打小球的悶響，看著那不斷彈出又不斷回收的小球，腕力瞪大了眼，張大了嘴巴。

　　【這家伙還有這一手？】

　　這著實(shí)驚訝道腕力了，他沒(méi)想到方毅竟然也會(huì)打拳，而且從這模樣可以看出，方毅的拳擊水平還不低。

　　砰

　　最后一下，方毅一手抓住了回收的小球。

　　他微微喘氣，將頭戴式拳擊反應(yīng)球取了下來(lái)，道：“有段時(shí)間沒(méi)打了，快生銹了，就打這么幾分鐘就開(kāi)始喘氣了。”

　　說(shuō)完，方毅臉上露出一絲惆悵的表情。

　　說(shuō)是有段時(shí)間沒(méi)打，其實(shí)已經(jīng)過(guò)去了兩個(gè)月，他上一次練習(xí)，還是在以前那個(gè)世界，當(dāng)時(shí)的他，還是一個(gè)業(yè)余的拳擊手。

　　“來(lái)吧，腕力，到你了?！?p>　　腕力收起臉上的震驚，接過(guò)方毅遞過(guò)來(lái)的頭戴式拳擊反應(yīng)球和護(hù)目鏡，臉上有些凝重。

　　它雖然看起來(lái)十分的大條，但其實(shí)內(nèi)心很細(xì)膩，一眼就看出這玩意并不是那么好駕馭的東西，不管是彈力球飛出收縮的速度，還是出拳的力道和方向，都不是那么好掌控的。

　　“試試。”

　　方毅的話在它耳邊響起。

　　腕力點(diǎn)了點(diǎn)頭，照著之前方毅演示的樣子，將頭環(huán)戴在了頭上。

　　之后，它深吸一口氣，一拳打出。

　　砰。

　　彈力球猛地飛出，下一刻，還未等腕力回過(guò)神來(lái)，它就被彈力繩猛地拉了回來(lái)，那速度，讓腕力瞳孔猛地一縮。

　　【太快了！】

　　砰的一聲。

　　腕力的手剛抬起，那彈力球就砸在了它的臉上，彈力球所帶來(lái)的的力道，將準(zhǔn)備不足的它硬生生的砸退了好幾步。

　　【這...】

　　腕力愣住了，這，比它想象中要更加困難啊。

　　“力道?！?p>　　方毅在一旁提醒道。

　　腕力沒(méi)有回話，手握著剛剛砸了它一下的彈力球。

　　【力道嗎？】

　　而此時(shí)的方毅，臉上則是露出了不一樣的光彩。

　　他看了眼腦海中的進(jìn)度條，發(fā)現(xiàn)陪練那一欄的進(jìn)度條，發(fā)生了變化。

　　之前，在和鳴依進(jìn)行了訓(xùn)練之后，他的進(jìn)度條漲到了9點(diǎn)，而剛才，在指導(dǎo)了腕力之后，進(jìn)度條漲到了10點(diǎn)，比之前增加了一點(diǎn)。

　　【職業(yè)：陪練】

　　【進(jìn)度：10/100】

　　這個(gè)發(fā)現(xiàn)讓方毅欣喜若狂，陪練這個(gè)職業(yè)，不僅僅針對(duì)其他的人，似乎對(duì)自己的精靈也有效。