趙小麥不是不懂事情，她知道減肥真的是她的重中之重，不過美食也是她畢生的理想，
葉紓蕎的監(jiān)督，才讓趙小麥真正下定決心做完件事。
畢竟葉紓蕎不可以24小時(shí)盯著趙小麥，這事情還是要靠自覺。
“天天吃什么水煮雞胸肉，水煮青菜，真的是一點(diǎn)味道都沒有了?！壁w小麥一邊抱怨道一邊翻著手機(jī)。
'我不是一直在陪你嗎？我也是一直水煮水煮啊'葉紓蕎回答道。
“但你吃的是水煮牛肉水煮魚?。?！那能一樣嗎！”趙小麥非常生氣“你還當(dāng)著我面吃！過分!”
“噗?！案舯谠诰毱餍档娜艘幌伦有Σ須饬耍?p> “你每天吃這個(gè)，怎么一點(diǎn)都吃不胖呢！”趙小麥有點(diǎn)惱。
“減肥的關(guān)鍵還是在于代謝上，你小時(shí)候和我練個(gè)兩三年四五年的?！比~紓蕎一聳肩“混到個(gè)洞明或者搖光境，你就是想吃啥吃啥。絕對(duì)不會(huì)胖。”
“三年洞明？你過得是筆試吧。”旁邊一個(gè)稍微了解過學(xué)生笑了笑，
“啊，還有筆試啊，”這個(gè)居然是葉紓蕎的知識(shí)盲區(qū)，“我不知道啊，我洞明沒考，我去定段隱元的時(shí)候，就直接破格授予搖光了，我以為這是上面晉級(jí)才要考筆試的呢”
“額，當(dāng)我沒說。”那個(gè)學(xué)員直接閉上了嘴。
武術(shù)兵道雖然以北斗九星為名，但是北斗九星，七顯二隱，協(xié)會(huì)變將隱星對(duì)應(yīng)的1，2級(jí)定位業(yè)余級(jí)。三境往上才是職業(yè)級(jí)。
開始就是職業(yè)一段的，并不罕見，這些人的天賦都不錯(cuò)，所以說出3年洞明的，別人還保守了。
人和人之間的差距，
比人和狗都大。
“麥麥，你上熱搜了?！碧K凝靜突如其來的電話，打破了尷尬的氛圍。
“什么熱搜啊。”閑聊到現(xiàn)在，趙小麥都沒在關(guān)注微博后續(xù)。
葉紓蕎打開一看，
霍，微博熱搜第一條，兩個(gè)月瘦那么多，
熱搜第二條，趙小麥變得好漂亮啊。
前者，大家都在討論，到底是什么神仙級(jí)別的減肥方案，能讓麥麥一下子瘦那么多。
后者？估計(jì)是一堆舔屏的吧。
“對(duì)了，葉紓蕎，現(xiàn)在你說的這個(gè)，還來得及嘛，真的吃啥都不會(huì)胖嗎?！壁w小麥猶豫著問著葉紓蕎。
“嗯？”葉紓蕎看了一下趙小麥“當(dāng)然?！?p> “那我該怎么做?！壁w小麥下定決心了。
“那，明天早上，5點(diǎn)半我在你樓下等你?！比~紓蕎思索了一下。
“5點(diǎn)半！”趙小麥剛想退縮，又被掙扎著同意了?！?點(diǎn)半就五點(diǎn)半?！?p> 大冬天的早晨，麥麥?zhǔn)菧?zhǔn)備和棉被君殊死搏斗了。
減肥的旅程這就算來到了第二個(gè)階段，主動(dòng)。
趙小麥從小對(duì)葉紓蕎言聽計(jì)從。葉紓蕎盯著她減肥，趙小麥不會(huì)陽(yáng)奉陰違的。
其實(shí)現(xiàn)在，減肥的主要目標(biāo)已經(jīng)達(dá)成了。沒必要再減下去了。在葉紓蕎看來，趙小麥身材已經(jīng)非常完美了。
之所以他繼續(xù)把趙小麥哄騙這繼續(xù)早起。葉紓蕎有他自己的考量。
“雙手托天理三焦，左右開弓似射雕。”
“注意，動(dòng)作不要太快，要慢。”
“葉!紓！蕎！你拉我那么早起來，就來打八段錦嘛！”學(xué)著學(xué)著，趙小麥發(fā)現(xiàn)不對(duì)了。這動(dòng)作，麥麥感覺被坑了！
“你體重剛剛下降了那么多，當(dāng)然需要先做調(diào)理。”葉紓蕎振振有詞“再說，你的目的是和別人打架嗎？學(xué)點(diǎn)簡(jiǎn)單的，效果好的，不香嗎？”
“真的有效果嘛?！?p> “在這方面，我才是權(quán)威?！比~紓蕎拍著胸脯保證。
在麥麥的整個(gè)發(fā)育周期內(nèi)，麥麥一直在拍戲，長(zhǎng)期的熬夜，飲食不規(guī)律，對(duì)還在發(fā)育中的麥麥有著重大的影響。
比如身高，比如上圍，比如近視，包括對(duì)心肺，胃腸道的功能影響也是很大的。只是現(xiàn)在還年輕，看不出來。
趙小麥長(zhǎng)期處于一個(gè)亞健康的狀態(tài)下，正好現(xiàn)在有時(shí)間，那就治未病唄。
八段錦，來調(diào)節(jié)心肺胃腸道功能，活血理氣、清腦明目。
忽悠早起，改善皮膚，提高免疫力，增強(qiáng)快樂感。逼著早睡。減少看手機(jī)的時(shí)間。舒緩眼睛。
只要麥麥能堅(jiān)持半年，就能有非常顯著的效果。
葉紓蕎沒有騙趙小麥，代謝強(qiáng)了，胃腸功能完善，真的是吃啥都不會(huì)胖。
而且，就算這個(gè)方法是否真的有效，葉紓蕎都已經(jīng)通過系統(tǒng)兌換了某些神秘的藥物。只是還沒有做過一定的測(cè)試，不敢貿(mào)然行事。
【錨點(diǎn)角色；趙小麥】
【健康；（-1，0）】
【相關(guān)任務(wù)：支線：清晨的第一縷陽(yáng)光】
【任務(wù)描述：趙小麥早起鍛煉100次，】
這次回來，葉紓蕎利用系統(tǒng)給趙小麥做出的一個(gè)評(píng)估，讓他很在意。隨即自動(dòng)生成了一條支線任務(wù)
“麥麥，你今天早上有課嗎？”
“下午2節(jié)課，上午沒有。”走在食堂趙小麥毫不關(guān)心葉紓蕎的問題，早飯吃什么比較關(guān)鍵?！叭~紓蕎，我早飯可以吃多少，“
“看你吃得下多少唄，我請(qǐng)你?！比~紓蕎拿出飯卡遞了過去。
“哼，那必須的?！壁w小麥毫不客氣。
“大叔，我要這個(gè)，還有這個(gè)，再那個(gè)這個(gè)?！摆w小麥選了整整一托盤的食物，讓老炊很是詫異。
畢竟在中戲，大家都挺注意身材的。
“諾，這些是你的。”趙小麥拿了一個(gè)饅頭一杯豆?jié){之后，稍稍猶豫了下，又加了一個(gè)包子。然后把剩下的全部推給了葉紓蕎。
“我也不能真吃這么多啊?！壁w小麥表示，麥麥可自律了呢。
“對(duì)了葉紓蕎，你今天什么安排？”趙小麥一邊吃著早飯一邊問道。
“我？回寢室寫郵件吧。上午寫的完的話，下午就閑著了，可以打會(huì)游戲。”葉紓蕎望天思考道。
“咦？你今天沒課嗎？”趙小麥發(fā)現(xiàn)其中的漏洞。“啊，你再讓我吃個(gè)這個(gè)?！?p> “我？我學(xué)分修完了啊。來來來，直接端過去?！比~紓蕎納悶“我不是給你說過嗎？”
“既然這么閑，為什么不去找個(gè)機(jī)會(huì)出道呢。”趙小麥問道?！澳愣疾挥蒙险n?！?p> “我，不想演的太差。”葉紓蕎溫柔地看了眼趙小麥，麥麥有些不明所以。
還有就是，我在等你啊。