古武人仙：
1筑基（身體蛻變，修得九牛二虎之力，萬人難敵）
易骨：練之以筑其基，以壯其體，骨體堅(jiān)如鐵石，而形式氣質(zhì)，威嚴(yán)狀似泰山。
易筋：練之以騰其膜，以長其筋（俗云：筋長力大），其勁縱橫聯(lián)絡(luò)，生長而無窮也。
洗髓：練之以清虛其內(nèi)，以輕松其體，內(nèi)中清虛之象：神氣運(yùn)用，圓活無滯身體動(dòng)轉(zhuǎn)，其輕如羽（拳經(jīng)云：三回九轉(zhuǎn)是一式，即此意義也）。
2練氣（一羽不能加，蠅蟲不能落，延年益壽，能輕松完美調(diào)動(dòng)身體的肌肉力量，已經(jīng)算是低配版超人）
明勁：練之總以規(guī)矩不可易，身體動(dòng)轉(zhuǎn)要和順而不可乖戾，手足起落要整齊而不可散亂。拳經(jīng)云：“方者以正其中”即此意也。
暗勁：練之神氣要舒展而不可拘，運(yùn)用要圓通活潑而不可滯。拳經(jīng)云：“圓者以應(yīng)其外”即此意也。
化勁：練之周身四肢動(dòng)轉(zhuǎn)，起落、進(jìn)退皆不可著力，專以神意運(yùn)用之。此時(shí)神意溶于周身，內(nèi)勁始出，又歸于周身，滋養(yǎng)血肉。如此每日打磨身體，一招一式皆有無上之威。
3化神（顧名思義，生命蛻變，化為后天神祇）
抱丹：全身的精氣神，血髓漿都濃縮一點(diǎn)，就如鴻蒙初開，演化出大千世界的那一個(gè)小點(diǎn)，成就武道金丹。一旦抱丹成功，便會(huì)滋養(yǎng)五臟骨骼乃至全身，朝非人蛻變。日后修的高處，可以破碎金丹，演練鴻蒙，開天辟地。
罡元：內(nèi)勁濃郁到身體無法承載，極限壓縮之后是為真元，可以發(fā)于體外，化為絕對(duì)屏障，亦可遠(yuǎn)距離對(duì)敵，出手猶如九天罡風(fēng)一般，神鬼辟易，故可謂罡元。
破碎（打破虛空，見神不壞）：踏入這個(gè)境界，人便能夠完美的掌控自己的身體，對(duì)自己的身體完全了若指掌。身體之中的許許多多敏感細(xì)微的穴位，這些穴位敏感點(diǎn)主宰著人身體的運(yùn)行，內(nèi)藏神靈雛形，故言打破虛空，可以見神。若是小千世界，已然可以破碎虛空。極少數(shù)天賦卓絕者，甚至能夠自成小天地，差一點(diǎn)也可橫渡宇宙，擊穿星辰，萬里之外殺敵于無形，可以算是后天神祇。
4、先天（后天復(fù)返先天，生命層次再次躍遷）
1宗師（天人）：貫通陰陽二橋，內(nèi)外周天渾然一體，后天真元化為先天元炁，猶如死水化為活水，自此元?dú)庾陨硖幦f界再無元?dú)饪萁咧畱n，且身體受先天元炁浸潤，開始蛻變。
2大宗師（陰神）：以神火炙烤真靈，令靈識(shí)涅槃重生完成不破不立。九為數(shù)之極。故而歷經(jīng)靈識(shí)九次重鑄，識(shí)?；癁樽细?，靈識(shí)蛻變?yōu)殛幧瘢嗫芍^先天真一之神。自此神識(shí)不滅，萬劫難侵。
3陽神：陰神導(dǎo)入下丹田黃庭中宮處，與其中的先天陽氣結(jié)合，以黃庭為爐，以先天陽氣為藥引，以意識(shí)升華的神火為爐火，以胎息為風(fēng)，不斷去蕪存菁，消除陰氣，成就純陽無極，是為陽神。自此陰陽互濟(jì)，血肉衍生，拳破虛空（非小千世界，而是多元宇宙）
4人仙：
依古法將靈，體，氣錘煉至極限之后，再進(jìn)一步，橫渡光陰，倒果為因，來到天地未開，鴻蒙未判之時(shí)，證得先天神祇人仙，自此大千世界唯一，不死不滅，言出法隨，獨(dú)立于光陰之外，一證永證，一得永得，沒有衰落之時(shí)，時(shí)間線開始覆蓋紀(jì)元，甚至向更古老蔓延。
武道人仙，天地人神鬼五仙之一，可類比佛門羅漢，魔道天魔，妖族天妖。