“大師兄，這對于剛開始接受訓(xùn)練的小師弟來說，是不是有些嚴(yán)苛了？”
小師姐鄭彩霞有些不忍的問道。
“嚴(yán)苛嗎？”
大師兄趙剛說道：“既然師尊將小師弟交給我了，我就要對他負(fù)責(zé)，現(xiàn)在不努力，等到以后與人對戰(zhàn)時，可沒有后悔一說！”
小師姐鄭彩霞沒有再質(zhì)疑大師兄趙剛的訓(xùn)練方法，而是找了一棵大樹，身子斜靠在樹干上，從儲物袋里掏出一些糕點，一邊吃，一邊看少年張槐跑步。
少年張槐沿著山峰跑了一圈后便累的氣喘吁吁，一只手扶著膝蓋，另一只手扶著背，停在半路上大喘氣，休息了一會兒后，便提了一口氣繼續(xù)跑！
一個時辰后，少年張槐在跑了兩圈后再也堅持不住了，往地上一躺，大口大口的喘氣，一動不想動！
“怎么？現(xiàn)在就堅持不下去了？我看你還是趁早回去吧！”
不知道何時，大師兄站在了少年張槐的身后，俯視著躺在地上的少年張槐，一臉嫌棄的說道。
“沒有，我還能堅持！”少年張槐說著便顫顫巍巍的站起了身體，搖搖晃晃的繼續(xù)跑著。
“蠢貨，注意調(diào)整你的呼吸！”
大師兄恨鐵不成鋼的聲音從身后傳來。
少年張槐聽到大師兄趙剛的話后，慢慢的開始調(diào)整自己的呼吸，嘗試著在運動中吸收天地靈氣。
結(jié)果當(dāng)然是以失敗而告終了，就算是坐著不動靜心感應(yīng)天地靈氣，也要一刻鐘才能感受到，就別提在運動中感應(yīng)天地靈氣了，但是少年張槐并沒有放棄這個想法。
而他不遠(yuǎn)處的大師兄趙剛看到少年張槐的動作后，臉上露出了孺子可教的表情。
午時！
這時的少年張槐十圈還沒跑完，此時少年張槐的額頭上臉上滿是大汗，身上的衣服也早已被汗水浸透。
少年張槐坐在一塊石頭上略作休息，抬頭看向樹林，此時的小師姐已經(jīng)沒了身影，不知道跑到哪里去了，而大師兄趙剛此時也不見了。
本來想偷偷溜走的少年張槐，不知道為什么沒有溜走，而是盤膝坐在石頭上開始嘗試吸取靈氣。
這次不到一刻鐘的時間，便感應(yīng)到了水靈氣的存在，少年張槐引導(dǎo)水靈氣從氣門進(jìn)入，在身體里作周天運轉(zhuǎn)，當(dāng)靈氣進(jìn)體的那一刻，少年張槐黝黑的小臉上不由得一緊，身體剛跑完步，經(jīng)脈正在酸痛中，再被靈力一沖，直接痛的他斷了與靈氣的連接。
少年張槐再次感應(yīng)靈氣，引導(dǎo)靈氣在經(jīng)脈中游走，這次他強忍著渾身酸痛的感覺，當(dāng)靈氣在身體里游走一圈時，少年張槐神奇的發(fā)現(xiàn)快虛脫的他此時不再那么累了，反而身體里有這一股力量不吐不快，于是少年張槐接著繞山跑步。
轉(zhuǎn)眼間，夜晚將至，艱難跑完二十圈的少年躺在湖邊一動不動，而這時的大師兄趙剛不知道從哪里獵殺回一頭野豬，正在不遠(yuǎn)處烤著。
問道香味的少年張槐，肚子里咕咕直叫，一天沒吃飯的他感覺現(xiàn)在能夠吃下一頭牛。
“快去洗洗，過來吃東西了！”
大師兄趙剛的聲音從不遠(yuǎn)處的火堆旁傳來。
少年張槐聽到聲音后，艱難的從地上爬起來，走到湖邊時，一頭栽到湖里，晚上清涼的湖水讓少年張槐感覺到清爽無比，在湖水中就著衣服一塊洗澡。
少年張槐洗完澡后，將衣服搭在火堆旁邊烤著，自己則抓著大師兄趙剛遞給他的一條烤豬腿肉啃著，狼吞虎咽。
“感覺怎么樣？”大師兄趙剛問道。
“除了累點，別的倒是沒什么！”少年張槐一邊啃著烤肉，一邊回答道。
“還能堅持嗎？”
“可以的！”
“那就好，今晚就不要回去了，直接在這里過夜，明天繼續(xù)訓(xùn)練！”
“??？”少年張槐有些詫異，這里不是石頭就是樹，要在哪里睡？
大師兄趙剛見少年張槐有些疑惑，便抬手指了指頭頂?shù)拇髽洹?p> “在樹上過夜嗎？”少年張槐看著大師兄所指的方向問道。
“對！”
少年張槐有些無奈，只不過也沒說什么，當(dāng)吃完烤肉，穿上已經(jīng)烤干的衣服后，大師兄趙剛已經(jīng)沒什么身影，少年張槐便找了一顆樹枝比較粗的大樹，爬了上去后，便坐在樹枝上打坐，開始嘗試吸納天地間的靈氣。
少年張槐在吸收了一道靈氣后在身體里的經(jīng)脈游走了一圈，最后匯聚在小腹下，但是少年張槐總感覺靈氣在到達(dá)小腹時，會少上那么四五成，也不知道是不是因為太累了而出現(xiàn)的幻覺，于是他再次吸取了一道靈氣，發(fā)現(xiàn)還是少了四五成，這下少年張槐可以肯定的是，靈氣肯定是消失了一部分，但是他一時間也找不到原因，只好作罷。
少年張槐在吸收了幾次靈氣后，便感覺因為白天跑步造成的身體酸痛感明顯減輕了不少，但是這時也感覺到困意來襲，沒過多久便靠在樹干上睡著了。
次日黎明，正在樹干上睡覺的少年張槐一個翻身便從大樹上掉了下來。
“砰！”
“啊，疼死我了！”
少年張槐大字型的趴在了草地上，一邊揉著腦袋一邊起身，一抬頭，便看見一雙修長的腿出現(xiàn)在自己面前，再往上一看，原來是小師姐鄭彩霞來了。
“咦？”
小師姐鄭彩霞好奇的看著從樹上掉下來的少年張槐，好奇問道：“你這是做什么？”
少年張槐揉了揉生疼的腦袋，尷尬道：“小師姐，你怎么來了？”
“還不是因為早上去找你，你沒在，我一想你肯定還在大師兄這里，于是便趕來了?！?p> “原來是這樣！”
“喏，這個給你！”小師姐鄭彩霞說著，便將從背后的手伸到前面來，而手中正提著一個食盒。
少年張槐從小師姐手中接過食盒，打開一看都是自己喜歡吃的飯菜，頓時笑道：“小師姐，謝謝你！”
“小事一樁！”小師姐不在意的擺擺手。
“小師姐！”
“嗯？”
“你為什么對我這么好？”少年張槐一邊吃飯一邊問道。
“因為你是我的小師弟??！”小師姐鄭彩霞笑道。
“這樣??！”
“快吃吧，一會大師兄該來了！”
“哦哦！”
少年張槐開始低頭刨飯，而小師姐鄭彩霞則在一旁看著少年張槐吃飯，小臉上洋溢著笑容。
“吃完了嗎？”
這時，兩個人的身后傳來了大師兄趙剛的聲音。
兩個人連忙轉(zhuǎn)過身來，禮貌道：“大師兄！”
“吃完了！”
少年張槐用手背抹了抹嘴角，看著這個有些嚴(yán)厲的大師兄。
“和昨天一樣，跑不夠二十圈中午不準(zhǔn)吃飯，去吧！”
大師兄趙剛說完也開始了他的修煉，仍舊去瀑布下站著挨澆。
小師姐鄭彩霞這時找了一個大樹，盤膝坐在樹枝上開始打坐修煉了起來。
時間一天天過去，轉(zhuǎn)眼間半個月時間過去了，少年張槐也漸漸的適應(yīng)了當(dāng)前的訓(xùn)練難度，慢慢的也能在午時之前跑完二十圈。這一天早上，少年張槐剛準(zhǔn)備去跑步，大師兄卻攔住了他。
“背上這個再去跑！”
大師兄手里提著一個竹制的籮筐，里邊還裝了幾塊大石頭，籮筐的一邊有兩根藤條，正適合背著。
少年張槐接過大師兄手中的籮筐，少年張槐掂量了一下，約摸有著二三十斤的重量，將其背在背后后，便開始了今天的負(fù)重跑步。