第七十二章 柴犬
等到點(diǎn)的餐送過來,兩人把小狗放在地上。
“你剛剛是在量食物的熱量嗎?”
“對,這個(gè)有一個(gè)好處就是,你看著那個(gè)數(shù)據(jù),發(fā)現(xiàn)自己今天攝入的熱量很少的時(shí)候,會(huì)讓心情變得好起來?!蓖蹙犀F(xiàn)在已經(jīng)迷上了那種健身的感覺,并且一直在執(zhí)行五比二減肥法。
想要成功過減肥,人首先要學(xué)會(huì)的就是自律。
“你覺得出道以后,生活變化大嗎?”
“很大,我感覺我的變化,一個(gè)是職業(yè)上,...