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從搭上NBA末班車開始

11、年輕人就得加練

從搭上NBA末班車開始 風(fēng)元化 2073 2022-09-18 20:40:55

  拉沙德劉易斯有些苦惱,因為他發(fā)現(xiàn)自己的投籃準(zhǔn)星越來越差。

  好幾次,他不得不停下來,仔細準(zhǔn)備了一番,這才重新調(diào)整動作練習(xí)。

  不得不說,還真有些效果,只不過呢,投籃卻變得時準(zhǔn)時不準(zhǔn)。

  反觀另一邊,王昊卻是沒有任何遲疑,反正就在那不斷的練習(xí)。

  雖然依舊在打鐵,卻時不時能進一個。

  這說明他的投籃動作已經(jīng)準(zhǔn)備穩(wěn)定下來,接下來就是要找準(zhǔn)星,并且細微調(diào)整。

  布倫特巴里稍稍有些驚異,萬萬沒想到,王昊竟然領(lǐng)悟的這么快。

  反觀被超音速隊寄予厚望的拉沙德劉易斯,估計還得掙扎一段時間。

  沒辦法,誰讓王昊有掛。

  王昊根本不需要考慮太多,只要不斷的練習(xí),學(xué)習(xí)進度不斷提升,系統(tǒng)自然會調(diào)整他的動作。

  布倫特巴里又指點了兩人一番,分享了一些經(jīng)驗,便要離開訓(xùn)練館。

  也對,布倫特巴里畢竟是友情指導(dǎo),王昊更是硬湊上去的,怎么可能讓別人一直陪著。

  更何況,訓(xùn)練其實就是這么一回事,掌握了要點,然后不斷的反復(fù)練習(xí)。

  布倫特巴里離開之后,訓(xùn)練館內(nèi)的籃球拍打聲仍然沒有停歇,仍然在訓(xùn)練。

  王昊倒是稍稍有些不樂意,正值當(dāng)打之年,不刻苦訓(xùn)練,就忙著回家,簡直是造孽??!

  要是讓布倫特巴里知道,非得摔了酒杯大怒道:“放肆,你在教訓(xùn)我嗎?

  我打了這么多年的球,就不能享受享受嗎?接著奏樂……不是,繼續(xù)回家!”

  王昊當(dāng)然明白這道理,主要吧,這布倫特巴里離開之后,學(xué)習(xí)的效率直接打了一個折扣。

  之前:

  學(xué)習(xí)對象:布倫特巴里(綜合評價78)

  匹配度:80%

  學(xué)習(xí)技能:三分球(進度13.3%)(加速80%)(加速140%)

  現(xiàn)在:

  學(xué)習(xí)對象:布倫特巴里(綜合評價78)

  匹配度:80%

  學(xué)習(xí)技能:三分球(進度13.3%)(加速80%)(加速40%)

  眼看著就快要到七點鐘,拉沙德劉易斯就快要撐不下去,畢竟已經(jīng)加練了2小時。

  NBA的訓(xùn)練強度很高,正常的訓(xùn)練課,早上是9點開始,下午是2點開始,大概是五點左右結(jié)束。

  當(dāng)然,大多數(shù)球員都會有加練,尤其是身體素質(zhì)方面的訓(xùn)練,更是不可或缺。

  “拉沙德,餓了嗎?”

  聽到這話,劉易斯頓時大喜,他早就餓得前胸貼后背,甚至已經(jīng)非常疲憊。

  他早就想歇一歇,然后回去好好休息,加練兩個小時,已經(jīng)很不錯啦。

  “老實說,這訓(xùn)練過程過于專注,連時間過去這么久都不知道,還真有點餓了?!?p>  劉易斯還是裝了一波,總不能告訴王昊,他已經(jīng)累得不行了,餓的受不了了。

  都是年輕人,還是競爭對手,誰還沒有點好勝心,肯定不能慫??!

  就在劉易斯準(zhǔn)備回更衣室,收拾東西的時候,忽然就聽到王昊說。

  “那行,我點外賣,兩個巨無霸夠嗎?我們先休息一會,吃完再訓(xùn)練吧!”

  腳步明明已經(jīng)邁出去,卻是頓時僵在原地,回頭看了一眼王昊,沒有開玩笑的跡象。

  “啊……哦,好的!”

  劉易斯真的很想拒絕,他已經(jīng)夠了,快要累趴下了,真的沒法再堅持。

  只不過,這話愣是不好意思說出口。

  通常來說,高強度的加練兩個小時,就像是打了一場比賽,對NBA球員來說也是消耗不小。

  更重要的是,過度疲憊會影響第二天的訓(xùn)練。

  王昊當(dāng)然不是要整拉沙德劉易斯,而是他壓根沒考慮過這方面的事。

  因為一直以來,和他一起訓(xùn)練的都是阿泰斯特,這也是一個體力狂人,極為耐操。

  至于王昊,超強的恢復(fù)能力,就算是阿泰斯特看了,也要流口水。

  至于說原因,王昊也不知道,或許是因為系統(tǒng)吧,反正沒有什么樣的疲憊是睡一覺解決不了的。

  無論當(dāng)天如何疲憊,一覺醒來,他依舊是精力十足,腿都不會軟。

  這可不是胡說,而是有真實案例的。

  作為NCAA的球員,還是學(xué)校里的大明星,再加上堪比尊龍的帥臉,在圣約翰大學(xué)的人氣,尤其是女球迷眼中,王昊絕對完勝阿泰。

  不說是每天,至少每周,王昊都會收到不少寫著電話的靚麗照片。

  他肯定不會饑不擇食,不過呢,偶爾釋放一下,感覺還是很不錯的。

  無論當(dāng)晚幾番大戰(zhàn),甚至幾次換場,只要能睡上一會,第二天依舊精神奕奕。

  這能力才是最讓阿泰斯特羨慕的。

  兩個巨無霸,再加上一份水果沙拉,老實說,這樣的晚餐其實很不健康。

  不過,這也是沒辦法的事,就這么點錢,難不成還要專門找一個營養(yǎng)師制作營養(yǎng)餐?

  不過,球隊?wèi)?yīng)該有營養(yǎng)師,等到新賽季開始之后,可以讓球隊的營養(yǎng)師幫忙。

  三下五除二,王昊便消滅了手中的食物。

  飯后不能激烈運動,他打算先休息一個小時,再接著訓(xùn)練。

  “拉沙德,先休息一個小時,咱們繼續(xù)!”

  聽到“休息”兩個字的時候,劉易斯頓時眼前一亮,就好似無邊的黑暗中見到了一束。

  然而,聽到后面這句話,劉易斯直接傻眼了,這都練了兩小時,還不夠嗎?

  拒絕的話就要脫口而出,可最終還是沒能說出來,畢竟才剛吃了人家的東西。

  訓(xùn)練館能有什么好玩的,除了訓(xùn)練,兩人干脆返回更衣室,找一卷錄像帶看一看。

  剛好有去年總決賽的人錄像帶,不得不說,如今還真的算是新秀的鄧肯,打的就和生涯巔峰一般。

  總決賽上場均27.4分14籃板2.2蓋帽,他簡直無所不能,他一個人就解決了戰(zhàn)斗。

  面對克里斯杜德利和馬庫斯坎比的防守,他真的做到了予取予求。

  哪怕紐約尼克斯有拉里約翰遜這樣的全明星大前鋒,可面對鄧肯,他依舊不是對手。

  “鄧肯啊,實在是太厲害了,拉沙德,你和他交過手嗎?”

  雖然已經(jīng)打了一個賽季,不過劉易斯的出場次數(shù)真不多,更不要說和這些超級球星交手。

  劉易斯有些不好意思,又有些感嘆的說道:“沒錯,不過他真的很厲害?!?p>  同樣是大前鋒位置,僅僅只是錄像,他便能夠感受到鄧肯的強大。

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