第二百五十一章 深層記憶(33)
現(xiàn)代針灸家彭靜山提出了一組以輕刺為基礎(chǔ)的“水面練針?lè)ā埃?jiǎn)便易行,不失為鍛煉手指和掌、腕、臂力功夫協(xié)調(diào)的一種好方法。具體操作分四步:
?、僦闷遄樱举|(zhì))于水面,令其平穩(wěn),持針垂直刺棋子,要求刺入棋子某處,僅見(jiàn)水微動(dòng)而棋子原位不變。
②置塑料瓶蓋于水面,令其平穩(wěn),刺法如上,以瓶蓋不翻轉(zhuǎn)沉下,水面微動(dòng)而位置不變?yōu)槎取?p> ③輕刺海綿,刺法如上,以其平穩(wěn)不動(dòng)或僅微顫為度。...