我發(fā)現(xiàn)改了個習慣，自己真是好了很多。
立竿見影了又是。
學習時間減少了，一天就早上學一兩個小時。
整個人的焦慮程度，真的是大大緩解了。
我就算不干什么，我都能感受到我壓力很大。
真的是長期的壓力，讓我有點喘不過氣來。
很多東西，看似偽邏輯，但是實際上，都是自己經(jīng)歷不夠多而已。
