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　　講個(gè)笑話，就這個(gè)鬼習(xí)慣，睡覺不穿厚衣服這習(xí)慣一改，一天內(nèi)好的七七八八了，什么tmd十年病小幾天沒成效，都是扯淡，絕對(duì)會(huì)有成效的，只是有時(shí)候完全好完比較慢。

　　最近還是休息的久一點(diǎn)好了，看看之后會(huì)不會(huì)好的更多一些。