s80補(bǔ)充

　　補(bǔ)充一下上一章有東西沒(méi)寫(xiě)到。

　　雖然考試結(jié)果不盡人意，但是我練了一年以后，出去做事的時(shí)候，基本腳都不會(huì)累。

　　上半身我也在想辦法鍛煉，目前好像問(wèn)題就像是之前說(shuō)的，要多抬頭，姿勢(shì)要對(duì)，不能一直低著脖子，玩手機(jī)也好玩電腦也好。

　　還有就是做俯臥撐，長(zhǎng)期堅(jiān)持改變，相信自己一切都會(huì)變好吧。