第28章 自由泳
下午。
裴哲在泳池游了兩千米,然后上岸休息。
顧誠東走了過來,“下個月省里舉行秋季高校運動會,這段時間你好好訓練,雖然不一定要你上場,但可以作為替補準備?!?p> “沒問題,顧老師你吩咐?!迸嵴茳c了點頭。
校隊里也有能人的,有些還是體校選拔,從小訓練的,比不過也正常。
“對了,你覺得你哪個項目比較強?”顧誠東問。
畢竟是新生,沒有建立完善的訓練檔案,他觀察這段時間,發(fā)現(xiàn)對方自由泳更擅長點。
“100米和200米自由泳吧?!迸嵴苷f。
他的優(yōu)勢主要是爆發(fā)力和技巧。
顧誠東頷首,自己沒有看錯,道:“準備一下,等會做個測試?!?p> 裴哲聞言,開始在場上調整呼吸,做些熱身。
調整結束,裴哲緩緩走上跳發(fā)臺,然后蹲踞下身體,蓄勢待發(fā)。
一聲哨響。
他雙腳接繼發(fā)力,使身體騰空,雙腿并攏,身體呈流線型,如飛魚般扎進水池里。
顧城東暗自點頭,光這個跳發(fā)動作就已經有了專業(yè)的水準。
裴哲入水后,身體伸成一條直線,利用腰部發(fā)力,如游魚般,快速進行了六次蝶泳腿。
當他頭部冒出水面,便迅速切換成自由泳腿。
空中移臂,手掌入水、抱水、劃水、出水……
轉臉吸氣,沉水呼氣,一套呼吸順暢自如,他的一套動作都十分標準,有行云流水之感。
50米接近,裴哲一個漂亮滾翻,雙腿用力蹬離池壁,身體彈射而出。
而在蹬池彈射那刻,微微側半身,完成了側姿轉身。
兩個動作銜接合縫,一氣呵成。
再次出水移臂,心無旁騖地向終點回游。
滴!
顧城東在裴哲手觸壁那一刻,快速按下秒表。
“1分02秒21。”
顧城東心里驚訝不已,臉上笑容可掬。
撿到寶了啊!
這成績,都快接近往年既大最好的成績了,還替補什么。
這么說吧,直到09年,男子100米自由泳的世界紀錄是46秒91。
而在國家運動員等級標準中,100米自由泳國家級健將要求是50秒左右,一級運動員是55秒,二級運動員是60秒,三級運動員是1分22秒。
正常人水平是低于三級運動員的,經常鍛煉的人,應該會接近三級運動員水平,大概在1分30秒左右,不經常鍛煉的人能在2分鐘之內完成就不錯了。
也就是說,裴哲已然有了接近國家二級運動員水準了。
不過,顧城東清了清嗓子,道:“你這成績還行,比全國高校運動會還差不少,還得多努力努力?!?p> “這同學是誰???這跳發(fā)動作好奇怪?!?p> “據(jù)說是新傳的新生,顧老師剛招不久。”
“看體型,應該不錯啊……”
泳館中,不少隊員看到顧教練要為新隊員做測試,紛紛圍觀過來。
接著顧誠東又讓裴哲休息了一會,再次做200米的自由泳測試。
裴哲再次跳發(fā),往返兩次。
顧誠東的秒表最終停留在2分14秒23,他不由得咧嘴直笑。
裴哲走過來,問道:“顧老師,成績如何?夠得上替補席吧?”
他對自己的水平還是有點自信的,畢竟自己可是請過專業(yè)教練,還辦了不少卡的。
“還成,替補隊員沒問題了,不過想要上場奪金,還得多接受體能訓練……”
顧城東板著臉,道:“你的水中呼吸節(jié)奏掌握得不錯,不過出水移臂的動作馬馬虎虎,手要盡可能的往前伸……”
他用雙臂比劃了一下,“前伸時肩要比肘高,肘比腕高,腕比手高,才能讓你的抱水距離更長……還有足部打水節(jié)奏也得多練練?!?p> 六十年代,自由泳技術學的是東德的“船型”技術,如今的流行的技術是屈臂劃水、S型劃水、顛簸游等,出自波波夫這位自由泳沙皇。
亞歷山大·波波夫,也就是92年巴薩羅那奧運會的自由泳冠軍。
但顧誠東教授的,卻是后世才流行起來的漂亮國自由泳前沿技術。
裴哲聽后暗自點頭,不愧是省級運動員,還是很有水準的。
他當年學的技術,正是來自漂亮國的菲爾普斯和德雷塞爾。
裴哲的缺點也顯而易見,就是手臂不夠長,但也不能全怪他,畢竟這要長時間的針對訓練。
……
女生宿舍中。
師佳佳從衛(wèi)生間中走出,如一朵芙蓉出水般,小臉紅撲撲的,明艷動人。
她先是用吹風機吹頭發(fā),然后開始細心地穿著打扮。
那個幫忙遞紙條的女生龍新雅看到這一幕,打趣道:“喲,要跟男人拍拖去了?”
“佳佳,今晚你得回來啊,男人都不是什么好東西,千萬別被騙了!”
“胡說什么呢,明明就是那叫裴哲的是老實人,我更擔心佳佳把他吃了還差不多!”
一旁的幾個室友也開起了玩笑。
師佳佳佯怒,用吹風機對著幾人:“哼,一群老女人,你們就嫉妒吧!”
只是話落,幾只纖手同時撓向她的腰間。
一時間,宿舍里宛如盤絲洞,傳來妖精的歡顏笑語。
六點,裴哲準時來到女生樓下。
來來往往的女學生,不時打量著他,宿管阿姨更跟防賊似的,盯著自己。
這才大一開學一個月,就來女生宿舍樓下,過分了啊。
饒是他臉皮厚,也被這如動物園被圍觀的猴子般,無所適從。
他只能蹲在花壇邊上,默默抽煙。
果然,女子真是不守時的動物,說好的六點整,都快過二十分了,還沒見著人影。
裴哲抽完第二根煙,正想轉身,便看了一抹倩影閃到他面前。
師佳佳眉眼彎彎:“等久了吧。”
“你覺得呢?”他沒好氣道。
師佳佳全然不在意他的惡劣態(tài)度,而是湊過來,瓊鼻嗅了嗅,“你抽煙了?”
她今天穿了件鵝黃的連衣裙,手中還拎著一個粉色小包,頭發(fā)沒有系成雙馬尾,而且微濕的披在肩上,散發(fā)著一股洗發(fā)水清香。
“不過,我喜歡!”
還沒等裴哲開口,她便自顧說道。
裴哲拿她沒什么好辦法。
“走吧?!?p> 師佳佳突然挽過他的手臂,拽著在前邊帶路。
兩人上了公交,從天合路一直坐到了月秀區(qū)才下站。
到了地方,師佳佳沿著商業(yè)街一路逛,也不管什么店鋪,看到人家營業(yè),甚至連童裝店都得進去逛一圈。
裴哲如同一個保鏢般跟在后邊,手里拎的東西越來越多。
衣服鞋襪,化妝品,甚至毛絨玩具,雜七雜八的,啥都能買。
“妹子,咱就說,你逛了這么久,不餓的嘛?”
終于,他很不爭氣的開腔問了一嘴。
實在是訓練了一下午,早就餓得前胸貼后背了。
“???你餓了嗎?!?p> 師佳佳頗為驚奇,似乎一個大活人,餓了倒不正常了,“早說呀!”
旋即,兩人來到了國際大廈,乘電梯直上63層。
排了十多分鐘的隊,才輪到他們點了份金拱門。
這家麥當勞,是穗城的第一家,在今年2月份開業(yè),當時無論是報紙還是電臺皆有報道。
“開張場面很虛憾,排隊長龍至馬路,吃上一頓很威水……”
甚至,一些新人結婚,還將婚禮選在麥當勞店里,彰顯時髦與新潮。
這一切在后世聽起來很不可思議的事情,眼下卻是現(xiàn)在真實發(fā)生的。